飲食營養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)的寶寶在乳汁充足的情況下無需增加其他食物，而混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)該每隔3-4小時(shí)喂奶1次，每次月150ml，每天6次，全天總奶量不能超過1000ml。
對(duì)混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶，應(yīng)該適量添加蔬菜汁和鮮榨果汁，以補(bǔ)充牛奶加工過程中損失的維生素C。一般每日2次，在喂奶間隙喂入。
寶寶三個(gè)月母乳還是好的食物，不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，還能幫助寶寶抵抗病魘的襲擊。如果你因?yàn)楣ぷ骰蛏眢w原因不能實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)，可以給寶寶吃配方奶，而不是用米湯、米糊或者乳兒糕等寶寶難以消化和吸收的食物來喂他。
護(hù)理注意事項(xiàng)
1、寶寶把尿
寶寶出生后3個(gè)月開始訓(xùn)練小便習(xí)慣。父母要細(xì)心觀察寶寶排尿的表現(xiàn)、間隔時(shí)間，估計(jì)寶寶有尿時(shí)再把，把尿時(shí)可發(fā)出一種信號(hào)“噓、噓 ”聲，并采取一定姿勢(shì)，使時(shí)間、聲音、姿勢(shì)這些信號(hào)聯(lián)系起來，經(jīng)過多次重復(fù)，形成排尿的條件反射。
2、晚上哭鬧
寶寶長到3個(gè)月后，開始學(xué)抬頭，趴著時(shí)能用雙肘支起上半身，頸部脊柱開始向前彎曲，胸部脊柱漸向后彎曲，保證體位舒適，應(yīng)在出生后3個(gè)月給寶寶使用枕頭。養(yǎng)成上午、中午和下午各睡一覺，每覺大約2小時(shí)的習(xí)慣，夜間可以連續(xù)睡眠5個(gè)小時(shí)以上，可是也有的寶寶晚上睡覺總是哭吵，鬧得年輕父母們疲憊不堪。
除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素，如睡眠環(huán)境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外，寶寶的內(nèi)在因素對(duì)睡眠也有影響：大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時(shí)間表。寶寶生物時(shí)鐘日夜規(guī)律的調(diào)整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。
3、意外防護(hù)
不要在無人看著的情況下，不要把寶寶放在床邊、桌上或沙發(fā)上。否則寶寶會(huì)突然間學(xué)會(huì)翻身并掉下來。這在3個(gè)月的寶寶是常見的事情，爸媽一定要避免。
疫苗注射
本月需要給寶寶接種的疫苗有：小兒麻痹疫苗(第二次)、百白破疫苗(第一次)。
1、小兒麻痹疫苗
這個(gè)月需要給寶寶打第二針小兒麻痹疫苗，小兒麻痹疫苗也叫脊髓灰質(zhì)炎疫苗，就是用于預(yù)防小兒麻痹的疫苗，我國目前正在使用的脊髓灰質(zhì)炎減毒活疫苗，也就是“糖丸”，它是由活的、但致病力降低的病毒制成。
2、百白破疫苗
是由百日咳疫苗、精制白喉和破傷風(fēng)類毒素按適量百白破疫苗量比例配制而成，用于預(yù)防百日咳、白喉、破傷風(fēng)三種疾病。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破傷風(fēng)類毒素混合疫苗(吸附百白破)和吸附無細(xì)胞百日咳疫苗、白喉和破傷風(fēng)類毒類混合疫苗(吸附無細(xì)胞百白破)。
親子游戲
寶寶聽媽媽說話
這個(gè)游戲?yàn)閷殞氁院笳f話做準(zhǔn)備，還有利于寶寶將物體、行為與詞語聯(lián)系起來。
游戲步驟
利用每一個(gè)機(jī)會(huì)講解正在發(fā)生的事件。開車時(shí)，你可以描繪一下左邊的樹木、燈光顏色和停車標(biāo)志的形狀，左邊的是樹林，樹林是綠色的。前面是紅燈，等會(huì)就會(huì)變成綠燈，綠燈跟樹林的顏色是一樣的。”帶寶寶去超市購物時(shí)，在給寶寶換尿布時(shí)，都可以為他作講解。
結(jié)語：以上就是關(guān)于三個(gè)月寶寶發(fā)育指標(biāo)的相關(guān)內(nèi)容了，在看完這些時(shí)候，大家是不是對(duì)三個(gè)月寶寶的發(fā)育指標(biāo)有了更多的了解呢。每個(gè)家長都會(huì)希望寶寶能夠快速、健康的成長，但是在寶寶的成長期間，家長要小心的護(hù)理，這樣才能令他們盡快的成長起來。
