6、忌食豆類(lèi)
豆類(lèi)含有引發(fā)甲狀腺腫的因子，由于一歲左右的寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期食用后更易受到損害。而且豆類(lèi)也比較難以煮熟，不易寶寶消化，嚴(yán)重的還能可能引起過(guò)敏和中毒反應(yīng)。所以，豆類(lèi)制品好不要給寶寶吃。
7、忌食熱帶水果
現(xiàn)在為了給寶寶補(bǔ)充維生素，父母都愿意給孩子吃水果，尤其是價(jià)位較高的熱帶水果，盲目地認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。在此要提醒父母?jìng)冊(cè)诮o寶寶吃水果時(shí)要認(rèn)清這些水果可能給寶寶帶來(lái)的危害。例如，不成熟的芒果含有醛酸，對(duì)寶寶的皮膚黏膜會(huì)產(chǎn)生刺激作用，進(jìn)而引發(fā)寶寶口唇部接觸性皮炎。菠蘿中含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質(zhì)，也會(huì)對(duì)寶寶的皮膚、血管產(chǎn)生一定的刺激作用，食用后可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、四肢口舌麻木等癥狀。獼猴桃等帶毛的水果，食用后也可能易引起寶寶過(guò)敏。
8、忌食飲料
一歲左右的寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育還不完全，過(guò)濾功能比較差，這一時(shí)期好給寶寶喝白開(kāi)水，功能飲料或刺激性的飲料好不要喝。
9、忌食調(diào)味品
過(guò)多的鹽、糖或味精等口味較重的調(diào)味料，容易加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，影響寶寶身體對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)的吸收，攝入過(guò)多的味精還會(huì)影響寶寶血液中鋅的利用。所以，一歲以?xún)?nèi)的寶寶做好好不要吃鹽，味精等調(diào)味料。
一歲左右的寶寶體質(zhì)嬌弱，身體機(jī)能還沒(méi)有發(fā)育健全，同時(shí)還又需要添加各類(lèi)輔食補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，這時(shí)就需要父母清醒的認(rèn)識(shí)到哪些食物會(huì)對(duì)寶寶身體發(fā)育帶來(lái)危害，從而避免錯(cuò)誤的飲食給寶寶帶來(lái)傷害。
一歲寶寶都吃啥
一歲寶寶的飲食特點(diǎn)是什么
一歲的寶寶適合吃營(yíng)養(yǎng)豐富、細(xì)軟、容易消化的食物。因?yàn)檫@時(shí)候?qū)殞毜木捉拦δ芎拖δ芏紱](méi)有發(fā)展完全，如果吃得太粗糙不利于寶寶消化，還容易導(dǎo)致腹瀉。所以，媽媽們切記該階段要給寶寶吃一些軟、爛的食品。一般來(lái)講，主食可吃爛面條、小混沌、煮得很軟的米飯、米粥等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。
