胎兒幾個(gè)月開始補(bǔ)鈣 寶寶補(bǔ)鈣勿入這些誤區(qū)

  胎兒幾個(gè)月開始補(bǔ)鈣是從寶寶出生后媽媽們一直很關(guān)注的問題,其實(shí)補(bǔ)鈣只是其一,關(guān)鍵的是合理的添加輔食,多吃有營養(yǎng)的東西。下面就為大家講解一下關(guān)于寶寶補(bǔ)鈣的相關(guān)知識,快一起看看吧。

  嬰兒從出生到6個(gè)月都是生理性缺鈣的,也就是不管有沒有癥狀都要補(bǔ)。吃母乳的話,1個(gè)月前不用補(bǔ)鈣,母乳中的營養(yǎng)成分就足夠了,適當(dāng)吃點(diǎn)魚肝油,促進(jìn)鈣吸收的就可以了。而因?yàn)槌錾鬀]有及時(shí)補(bǔ)鈣而導(dǎo)致的缺鈣癥狀一般要到6個(gè)月以后才出現(xiàn)。

  早產(chǎn)兒應(yīng)提早在出生后2個(gè)星期開始補(bǔ)鈣,足月兒則在滿月后開始補(bǔ)鈣,建議一直補(bǔ)到2、3歲。

  如果寶寶是母乳喂養(yǎng)的寶寶一般在寶寶4個(gè)月的時(shí)候,就可以補(bǔ)充鈣了,4個(gè)月的寶寶每天所需的鈣量在300毫克,媽媽也要多吃含鈣量高的食物,如蝦皮,黑芝麻,豆制品,奶類,混合喂養(yǎng)的寶寶一般在寶寶3個(gè)月的寶寶的實(shí)話,就需要補(bǔ)充鈣劑了,媽媽要給寶寶補(bǔ)充鈣劑,建議選擇營養(yǎng)型的,如牛乳鈣,是從牛奶中提取出來的,寶寶容易吸收,平時(shí)帶寶寶多曬曬太陽,來促進(jìn)鈣的吸收。

  補(bǔ)鈣還有一個(gè)吸收的問題,補(bǔ)得再多,不吸收也是白搭。同時(shí)補(bǔ)充AD(魚肝油)能幫助鈣的吸收,預(yù)防佝僂病,多曬太陽也會幫助鈣的吸收,一定要到戶外,不能隔著玻璃,因紫外線是不能穿透玻璃的。

  另外,嬰兒胃腸道系統(tǒng)的不完善,也會影響吸收。建議補(bǔ)鈣的同時(shí)補(bǔ)充一些腸道有益菌,如媽咪愛、合生元等,胃腸道系統(tǒng)的不完善也是誘發(fā)小兒濕疹的根源,所以說小兒的大多數(shù)病,改善胃腸道是關(guān)鍵。

  勿踏入寶寶補(bǔ)鈣的誤區(qū)

  常常聽到周圍有寶寶的家庭,愛別人稱贊的就是寶寶的個(gè)頭很高,日后適合打籃球這樣的話。不曉得這是不是“姚明效應(yīng)”呢。即便是南方俗語中有這樣一句,“個(gè)頭小,很聰明”,大家還是希望寶寶的個(gè)頭高。

  那么當(dāng)大家都知道,鈣對于寶寶的骨骼生長起了很大的作用,利于長高。那么媽媽們的補(bǔ)鈣熱潮經(jīng)久不衰就很容易理解了。每個(gè)媽媽都不希望自己的寶寶輸在起跑線上,恨不得寶寶從出生幾個(gè)月開始就補(bǔ)鈣了。當(dāng)這樣操之過急的心態(tài)出現(xiàn)時(shí),走入補(bǔ)鈣的誤區(qū),就再正常不過。

  媽媽們的誤區(qū)是,補(bǔ)鈣越多吸收越多,長得越快。但專家指出,嬰幼兒加服鈣劑應(yīng)嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,補(bǔ)鈣過量對生長發(fā)育會造成極大危害。原因如下:

  第一、補(bǔ)鈣過多可使1歲以內(nèi)嬰兒囟門過早閉合,頭顱不能隨著腦部發(fā)育而充分增大,一方面形成小頭畸形,另一方面限制腦部發(fā)育。

  第二、骨頭中鈣質(zhì)過多,骨骼變脆,易發(fā)生骨折。

  第三、骨骼過早鈣化閉合,使身高受到限制。

  第四、吃太多的鈣還會使孩子腸胃不適、食欲不振,也影響腸道對其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

  第五、維生素D和鈣過量都會導(dǎo)致兒童高鈣血癥,血液中的鈣含量過高,孩子成年后罹患各種結(jié)石病的可能性大大增加,甚至?xí)绊懙叫呐K功能;

寶寶補(bǔ)鈣 寶寶補(bǔ)鈣的誤區(qū) 胎兒幾個(gè)月開始補(bǔ)鈣 
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