新生兒什么時候開始補鈣 新生兒補鈣吃什么好

  相信很多寶爸寶媽都有給寶寶進行補鈣。那么新生兒生下來就要開始補鈣嗎?新生兒什么時候開始補鈣?相信這也是很多新手媽媽們想要了解的。新生兒需要補鈣嗎?新生兒補鈣吃什么好?新生兒補鈣有哪些注意事項?想要了解相關問題我們一起來看一下吧。

  新生兒什么時候開始補鈣

  1、嬰幼兒:在寶寶兩歲之類,都要注意補充鈣和維生素D,因為寶寶還很小的時候,不能夠進行戶外的活動。每天光照的時間比較短。這樣會影響身體中的維生素D的合成,不利于鈣吸收。

  2、早產(chǎn)兒、雙胞胎、生長過快或冬季出生的孩子:這些孩子比其他孩子更加容易缺鈣,所以應注意提前預防。

  3、營養(yǎng)條件過好,體重超常的兒童:這些孩子對鈣的需求比一般孩子要多。

  4、挑食、厭食、消化不良、膳食營養(yǎng)不合理、不愛喝奶的孩子應注意補鈣。

  5、患病的孩子:嬰幼兒在患病期間,如濕疹、反復呼吸道感染、急慢性腹瀉等,容易由于這些疾病而影響鈣的吸收造成缺鈣癥狀的出現(xiàn),因此,兒童在患病期間家長應在治療疾病的同時考慮到鈣和其他營養(yǎng)素的合理補充。

  新生兒需要補鈣嗎

  1、純母乳喂養(yǎng)的寶寶是不需要補鈣的。因為母乳是智能的,能夠根據(jù)嬰兒的需求去調(diào)整乳汁中的物質(zhì)濃度和含量。不需要額外的進行補鈣。

  2、如果是混合喂養(yǎng)(即母乳不足,需部分補充配方奶粉),不需要補鈣,母乳中的鈣質(zhì)結(jié)合配方奶粉的鈣質(zhì)足夠嬰兒吸收利用。

  3、純?nèi)斯の桂B(yǎng)(即全部喂哺奶粉),不需要補鈣,依照中國食品法典,嬰兒配方奶粉是強化鈣質(zhì)的,其中的鈣足夠嬰幼兒吸收利用。

  4、除乳制品外的鈣制劑(液體鈣,鈣片等)全部只能選擇碳酸鈣作為原料,相對于乳制品中的乳鈣成份而言,碳酸鈣的吸收利用率遠遠低于乳鈣,換算成含量來看的話,一盒鈣制劑的吸收率都不如200ml配方奶粉溶液的吸收率。

  5、如果用的是制劑進行補鈣。那么相當大的部分是在單位時間中無法被身體吸收的。從而會和嬰兒的脂肪融合成為皂鈣,就很容易導致便秘。

  新生兒補鈣吃什么好

  1、牛奶

  牛奶是好的補鈣食品,所以除了母乳喂養(yǎng)外,媽媽們也可以適當喂食寶寶一些牛奶。

  2、骨頭湯

  骨頭湯的營養(yǎng)十分豐富,有利于骨骼的生長。所以嬰兒可以適當?shù)暮纫恍┕穷^湯來補鈣。而且骨頭湯還能夠延緩中老年人的骨骼老化問題。

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