大人在忙碌了一天之后都是很疲憊的，需要趕快的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，但是寶寶越到晚上精力越旺盛，一直不睡覺，那么寶寶晚上不睡覺怎么回事?寶寶晚上不睡覺怎么辦?寶寶晚上不睡覺的危害有哪些?一起來看看關(guān)于寶寶不睡覺的相關(guān)情況吧!
寶寶晚上不睡覺怎么回事
1、睡眠條件
大家在睡覺的時(shí)候，都希望可以安靜點(diǎn)，不要有亮光，其實(shí)寶寶睡覺的時(shí)候也是需要?jiǎng)?chuàng)造入眠的條件的，比如不要讓寶寶蓋太多的被子，紙尿褲要干爽不要勒的太緊，只要良好的睡眠條件，寶寶才不會(huì)哭鬧進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
2、缺鈣
寶寶因?yàn)槟昙o(jì)小，還無法表達(dá)自己的一些想法，所以寶寶在缺鈣的時(shí)候，需要細(xì)心的媽媽來發(fā)現(xiàn)了，如果寶寶缺鈣的話，在晚上就不容易睡覺，這種情況下就要及時(shí)給寶寶補(bǔ)鈣。
3、肚子餓
寶寶沒有什么分辨能力，在吃飽和不吃飽之間沒有明確的標(biāo)準(zhǔn)，如果在肚子餓的情況下，寶寶也難以睡的安穩(wěn)，但是也不要吃得太飽，寶寶應(yīng)該多餐少食。
4、生病
新生兒晚上不睡覺，可能是因?yàn)閷殞毜纳眢w出現(xiàn)了異常，生病了也導(dǎo)致他不肯睡覺。這種情況媽媽可要留心了，如果發(fā)現(xiàn)不正常，就要及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院檢查身體。
5、白天睡太多
白天睡太多也是使得新生兒晚上不睡覺，而且還會(huì)影響寶寶夜晚的睡眠質(zhì)量。因此，在白天的時(shí)候，家長(zhǎng)可以多寶寶玩，不要讓寶寶一整天吃完就睡覺。白天少睡一些，到了晚上寶寶就容易安靜入睡了。
寶寶晚上不睡覺怎么辦
1、讓寶寶按時(shí)睡覺
在寶寶入睡前0.5—1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。
2、讓寶寶飽腹感適度睡覺
很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，這樣反而讓寶寶養(yǎng)成晚上醒了就要吃奶的習(xí)慣。
