1、膀胱發(fā)育還沒成熟，儲尿的能力不如成人。
2、晚上睡覺前喝了過多的水，或者吃了含水量比較多的食物，比如西瓜。
3、生活壞境的影響，如搬了新家，或換了照顧者。
4、孩子生病，或壓力太大(比如開學(xué))。
5、孩子心理上認為得不到父母的喜愛，失去關(guān)注。
6、有尿床家族史，爸爸、媽媽，或家里其他人小時候也有同樣的情況。
1、養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣：每天在睡前的2個小時，一定不要讓孩子喝大量的水或者飲料，這樣只會加重寶寶排尿的幾率。要養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。
2、睡前別讓小兒太興奮：每天讓小兒按時睡眠，睡前不宜過于逗弄，不宜做劇烈活動或太興奮的游戲，不宜看刺激性影視片，以免大腦過度興奮，促發(fā)夜里尿床。
3、白天別讓小兒太疲勞：起居生活要規(guī)律，白天避免過度疲勞和精神緊張，好能睡個午覺，以免過于疲勞夜里睡得太沉，有尿時不容易醒來，也不容易被父母喚醒。
4、建立夜里排尿的反射：治療初期，父母要查出孩子在夜里容易發(fā)生尿床的時間，并提前半小時用鬧鐘喚醒小兒起床排尿，使喚醒的鈴聲秘膀胱的充盈刺激同時出現(xiàn)。
經(jīng)過一段時間訓(xùn)練，條件反射就會建立起來，夜里小兒能夠被膀胱的充盈刺激喚醒，自行控制排尿。需要提醒的是，喚醒小兒起來撒尿一定要讓其醒透，在清醒的情況下把尿排凈，否則在昏睡中不容易建立起排尿條件反射。
5、訓(xùn)練寶寶的膀胱功能：督促小兒白天多飲水，并盡量延長兩次排尿的間隔時間，促使尿量增多，訓(xùn)練小兒適當(dāng)?shù)乇锬?，提高膀胱控制力。?dāng)小兒撒尿時鼓勵時斷時續(xù)，然后再把尿撒盡，提高膀胱括約肌的控制能力。
6、從飲食方面進行調(diào)整：每天下午4點后讓小兒少喝水，晚飯好避免吃流質(zhì)或喝很多湯，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份豐富的水果，臨睡前不宜喝奶，以減少膀胱的貯尿量。
總結(jié)：寶寶尿床其實是很常見的一個情況，并不是什么了不起的大問題，家長們自己首先不要太過擔(dān)心了。建議平時要仔細的觀察寶寶，在寶寶能控制排便的時候訓(xùn)練寶寶上廁所，如果發(fā)生了尿床的情況也不要嚴厲的打罵孩子，否則只會讓情況越來越糟糕。
