其他因素
寶寶厭食還可能與天氣有關(guān)。特別是在夏季，天氣炎熱，寶寶喝水量和喝水頻率都有所增加，而導(dǎo)致胃內(nèi)充溢，產(chǎn)生飽脹的感覺(jué)，自然不會(huì)覺(jué)得餓。
炎熱的天氣也會(huì)影響寶寶的胃口。另外，寶寶活動(dòng)過(guò)量，處于興奮狀態(tài)，也會(huì)將吃飯的事拋諸腦后。
神經(jīng)因素
神經(jīng)因素導(dǎo)致的厭食，在嬰幼兒當(dāng)中較為少見。因?yàn)榭刂剖秤娘柛兄袠泻宛囸I感中樞位于腦垂體下面，如果這些部位受到影響，就會(huì)引起胃動(dòng)力減弱，胃內(nèi)容排空因之延長(zhǎng)，出現(xiàn)厭食。情緒原因也會(huì)導(dǎo)致寶寶不愿吃飯，媽媽要仔細(xì)觀察寶寶表現(xiàn)，對(duì)癥治療。
1、培養(yǎng)合理的飲食習(xí)慣
對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，在平時(shí)是容易產(chǎn)生厭食情況的，所以我們應(yīng)該注意方法調(diào)整好才行，首先我們?cè)诤⒆舆M(jìn)食的時(shí)候就要注意，在這時(shí)候家長(zhǎng)朋友們需要注意，實(shí)際上大家從小就要定時(shí)定量，若是每日3餐，每?jī)刹烷g的間隔以4～5小時(shí)為宜;若每日4餐，每?jī)刹烷g的間隔以3～4小時(shí)為宜。盡量讓孩子自己進(jìn)食，這樣能提高他們進(jìn)食的興趣，這樣才可以解決厭食的情況。
2、控制孩子的零食
同時(shí)大家如果存在厭食的情況，那么我們還應(yīng)該注意，對(duì)孩子的零食及飲料的攝入上也是應(yīng)該控制好的，實(shí)際上大家在必要的時(shí)候就要注意，我們可以給小孩吃少量的新鮮果品、酸奶或果汁，這樣的食物是非常不錯(cuò)的，是比較適合我們解決厭食的好方法。
3、適當(dāng)體育鍛煉
除了上面介紹的情況，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，實(shí)際上家長(zhǎng)朋友們還應(yīng)該注意，大家應(yīng)該讓寶寶多多參加力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣可以消耗能量，促進(jìn)消化液的分泌，從而增進(jìn)食欲，這樣是對(duì)解決寶寶厭食的情況是非常有好處的，大家不能錯(cuò)過(guò)。
總結(jié)：孩子如果出現(xiàn)了不愛吃飯的情況，家長(zhǎng)應(yīng)該找到原因，然后從原因入手，改善這一問(wèn)題。另外孩子厭食的問(wèn)題不是一天兩天形成的，所以改善起來(lái)也需要一定的時(shí)間，家長(zhǎng)朋友應(yīng)該保持耐心，不要急于求成，給自己和孩子太多壓力，避免引起反作用。
