孩子抵抗力差怎么辦 調(diào)節(jié)好飲食預防這癥狀

  我們應該知道孩子的免疫力本身就沒有發(fā)育好,經(jīng)常會出現(xiàn)各種疾病,如果孩子的抵抗力比較差,應該怎么辦呢?能夠引起孩子抵抗力差的原因有很多,我們應該要注意一下,吃什么能夠為我們的身體補充營養(yǎng)呢?下面會有詳細的介紹。

  孩子抵抗力差怎么辦

  在生活中我們應該要及時的給孩子合理、均衡的飲食,大家要保證充足的營養(yǎng)。平時我們不能讓寶寶挑食。如果寶寶偏食或少食,那么身體中的營養(yǎng)素可能就不平衡,否則將會影響人體免疫器官的成熟,從而影響其免疫力。

在生活中我們應該要及時的給孩子合理、均衡的飲食

  想要孩子的抵抗力變好,我們應該在在嬰幼兒階段,首選母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)可以幫助寶寶增加身體的提抗力,這個方法比較有效。并且母乳中含有豐富的免疫物質(zhì),它當中含有的物質(zhì)能夠有效的保護腸粘膜或呼吸道黏膜免受細菌、病毒、微生物侵犯,增強小兒抗病能力。

  現(xiàn)在很多的寶寶都有按計劃進行預防免疫接種。注射疫苗可以說是提高我們身體抵抗力非常好的一種方法。各種疫苗通通過不同的方法注射到我們的體內(nèi),這個時候我們的身體就會產(chǎn)生有效的免疫反應,對特定的微生物具有辨識能力,在遇到這些微生物的時候會讓其消退。

  適當?shù)腻憻?。尤其是合理的室外活動,不僅對小兒的生長發(fā)育有幫助,更能增強小兒的免疫力。適當?shù)刈寣殞毥邮軕敉饣顒?,鍛煉寶寶適應氣溫變化的能力,增強身體的應激能力。如“日光浴”、“冷水澡”等。

  適當補充水分。適當補充水分有利于身體正常的新陳代謝。應讓寶寶多飲水,多吃蔬菜和水果,避免吃加工、含色素和含穩(wěn)定劑的包裝食物。

  避免交叉感染。家中有人患病時,應盡可能避免與小兒接觸。在戶外活動時,也要盡量避免與正在患感染性疾病的小孩接觸。

  對免疫缺陷的小孩,可適當補充免疫球蛋白。免疫球蛋白是身體對抗疾病、保護健康的基本物質(zhì),它重要的功能是與侵入身體的細菌、病毒、毒素等結(jié)合,使這些有害物質(zhì)分解,從而使病原體失去致病作用。但是否注射免疫球蛋白需由專業(yè)醫(yī)師檢查后作出判斷。

  適當補充多種維生素。尤其是補充維生素C,其能夠增強機體的抵抗力,預防和治療感冒及各種急慢性傳染性疾病等。

  中成藥調(diào)理:對于1歲以上的小孩可以在醫(yī)師指導下辨證選用黃芪精、槐杞黃及玉屏風等相關中成藥。

  孩子抵抗力差的原因

  1.濫用激素類藥物

  有的家長在寶寶生病之后就會給其亂吃吃激素類藥物,這些藥物雖然能治療疾病,但使用不正確則會造成免疫力低下,沾惹感染性疾病。

有的家長在寶寶生病之后就會給其亂吃吃激素類藥物

  2.濫用抗生素

  不正確的使用抗生素會導致寶寶免疫系統(tǒng)紊亂,免疫力逐漸下降。

  3.先天性免疫缺陷病

  部分寶寶之所以免疫力低下,主要是因為先天就缺乏某些抗體。

  4.患有某些先天性疾病

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