天氣寒冷孩子容易感冒 家長要做好這些護(hù)理工作

  天氣越來越冷了,孩子的抵抗能力比較差,很多孩子感冒的幾率會(huì)增加,家長看到孩子生病,也會(huì)產(chǎn)生焦慮心理。那么到了冬天孩子的健康要如何護(hù)理呢?

  1、戶外活動(dòng)時(shí)間不能少

  大量事實(shí)證明,堅(jiān)持戶外活動(dòng)的孩子比較少戶外活動(dòng)的孩子感冒的幾率要小。一些家長擔(dān)心孩子在戶外活動(dòng)會(huì)冷,就減少了孩子戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,其實(shí)這樣做是不正確的。堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)能讓孩子更好的適應(yīng)寒冷的環(huán)境,也能提高身體的素質(zhì)。

 大量事實(shí)證明,堅(jiān)持戶外活動(dòng)的孩子比較少戶外活動(dòng)的孩子感冒的幾率要小

  2、吃好早飯

  吃早餐可以給身體提供能量,增強(qiáng)抵御寒冷的能力。天氣冷了,一些孩子起床比較困難,總是錯(cuò)過早餐時(shí)間,還有一些孩子上學(xué)會(huì)遲到。建議給孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,堅(jiān)持準(zhǔn)時(shí)送孩子入學(xué),堅(jiān)持給孩子吃早餐。

  3、穿合適的衣服

  孩子穿衣服要合適,過多過少的衣服都不利于孩子的健康。穿著過多,會(huì)導(dǎo)致孩子出汗,還會(huì)降低孩子對于寒冷的抵御能力,而且穿著過多會(huì)限制孩子的行動(dòng),影響孩子的發(fā)育。穿著過少,孩子處于寒冷狀態(tài),也會(huì)增加感冒的幾率。

孩子穿衣服要合適,過多過少的衣服都不利于孩子的健康

  4、吃東西之前要洗手

  在給孩子吃東西之前一定要將孩子的手洗干凈,也要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成洗手的習(xí)慣,尤其是在幼兒園等人群較為密集的地方,細(xì)菌也更多,如果不注意飲食衛(wèi)生,很容易導(dǎo)致孩子生病。

天氣寒冷孩子要做好哪些護(hù)理工作 天氣寒冷要怎么護(hù)理孩子 
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