5、避免室內(nèi)外溫差過(guò)大
天氣寒冷時(shí)很多家長(zhǎng)會(huì)給孩子開(kāi)空調(diào)保證室內(nèi)的溫暖,如果室內(nèi)外溫差過(guò)大,孩子從溫暖的室內(nèi)走到室外,也容易導(dǎo)致感冒。而且多數(shù)家長(zhǎng)在天氣寒冷之后就會(huì)緊閉窗戶(hù),室內(nèi)空氣不流通,對(duì)孩子的健康也不利。
6、孩子受涼之后要及時(shí)處理
孩子受涼之后,要及讓孩子處于溫暖的環(huán)境中,可以給孩子喝一些溫水、熱牛奶,讓孩子暖和一些,也能降低孩子感冒的幾率。
7、盡量和感冒的人群隔離
如果家中有人出現(xiàn)感冒癥狀,建議及時(shí)隔離,以免傳染。已經(jīng)上了幼兒園的孩子如果出現(xiàn)感冒的癥狀,要盡量在家中休息,避免傳染其他孩子。
8、感冒流行時(shí)間要避免外出
如果近期多數(shù)人都感冒,要減少帶孩子去人群密集的公共區(qū)域,避免孩子被傳染,增加感冒的幾率。還可以給孩子接種流感疫苗,提高孩子對(duì)于流感的抵抗能力。
9、多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
冬季是感冒高發(fā)季節(jié),平時(shí)要給孩子做好飲食搭配,多給孩子補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃雞蛋、瘦肉、牛奶等食物,增強(qiáng)孩子的抵抗能力。
結(jié)語(yǔ):冬季孩子很容易受到感冒侵襲,平時(shí)要做好孩子的護(hù)理工作,不要因?yàn)樘鞖夂?,就要減少孩子的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間,平時(shí)要關(guān)注孩子穿衣是否合適,及時(shí)增減衣物,還要讓孩子飲食合理,增強(qiáng)孩子的抵抗能力,降低感冒的發(fā)生幾率。
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