測骨齡可預測孩子身高嗎 還有哪些方法有助于預測孩子身高(2)

  如果是因為體質性推遲,這樣的孩子雖然長得比較慢,但是長大后身高通常還是會處于正常范圍。

  2、骨齡提前

  導致孩子骨齡提前的因素也非常多,比如體質性提前、甲亢、肥胖、卵巢腫瘤等。體質性提前就是早熟,早熟的孩子因為生長發(fā)育比較早,生長板閉合的時間也要早一些,如果此時的身高就不算高,長大后身高也可能不算高。

 導致孩子骨齡提前的因素也非常多

  如何促進孩子身高的增長

  1、加強營養(yǎng)

  孩子身高的增長需要大量的營養(yǎng)物質,所以平時一定要注意多攝入營養(yǎng)物質,注重飲食的均衡和多樣化,還要注意多吃一些清淡的飲食,避免食用過于油膩的食物,避免暴飲暴食,以免出現(xiàn)消化不良的情況。

  2、加強鍛煉

  適當?shù)腻憻捰兄诖龠M生長素的分泌,從而促進孩子身高的增長,但是需要注意的是不能過度鍛煉,以免因為過多疲勞而影響身體的發(fā)育。

適當?shù)腻憻捰兄诖龠M生長素的分泌

  3、保證充足睡眠

  夜間11點到凌晨3點是孩子生長素分泌的高峰期,此時要處于深度睡眠的狀態(tài),才能促進身高的增長,所以想要孩子的身高快速增長,盡量讓孩子保證充足的睡眠。

  結語:測骨齡對于預測孩子的身高有一定作用,但是并非絕對準確。孩子測骨齡之后出現(xiàn)骨齡提前或者推遲都有可能,要根據(jù)實際情況來選擇改善的措施,平時家長要給孩子加強營養(yǎng)、加強鍛煉,還要讓孩子保證充足的睡眠,促進孩子身高的增長。

測骨齡可預測身高嗎 骨齡和實際年齡相差較大的原因 
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