孩子膝蓋疼是因?yàn)榭蓸泛榷嗔藛?造成孩子鈣流失的因素是哪些(2)

  這時(shí)候又有一個(gè)問題,那為什么張女士的兒子會(huì)膝蓋疼?

  孩子會(huì)膝蓋疼,可能并不是喝可樂的問題,可能有以下幾個(gè)原因,造成了孩子的鈣質(zhì)流失,軟骨質(zhì)量下降,從而造成膝蓋疼。

孩子會(huì)膝蓋疼,可能并不是喝可樂的問題

  孩子膝蓋疼的可能原因:

  1、運(yùn)動(dòng)過度

  孩子好動(dòng),自然四肢的活動(dòng)程度也非常高,如果孩子特別喜歡玩,造成運(yùn)動(dòng)過度的話,可能會(huì)讓孩子本來就比較稚嫩的脛骨結(jié)節(jié)反復(fù)地被拉扯,從而造成損傷,而修復(fù)這種不必要的損傷,需要鈣元素的參與,消耗的多了,自然就有流失,自然孩子就會(huì)感到膝蓋痛。

  2、鈣質(zhì)補(bǔ)充有誤區(qū)

  很多家長覺得,補(bǔ)鈣就是含高鈣的食物使勁吃,其實(shí)這是不對的,我們?nèi)梭w只能吸收游離的鈣元素,而大多數(shù)涵蓋的食物里的鈣是結(jié)合鈣,人體的吸收效率并不高,同時(shí),如果高鈣食品吃多了,會(huì)導(dǎo)致大量的沉淀在骨骼間形成,反而阻礙了鈣質(zhì)的吸收,從而造成鈣流失,時(shí)間久了,鈣質(zhì)流失的多了,孩子就會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛等一系列癥狀。

很多家長覺得,補(bǔ)鈣就是含高鈣的食物使勁吃,其實(shí)這是不對的

  以上兩個(gè)原因,都有可能會(huì)造成孩子鈣質(zhì)流失,繼而膝蓋產(chǎn)生疼痛,同樣的,一些磕碰和外傷同樣會(huì)造成膝蓋疼痛,家長一定要注意孩子的健康安全,把他們放在第一位重視是好的。

  總而言之,可樂并不會(huì)造成骨質(zhì)疏松,鈣質(zhì)流失,從而產(chǎn)生例如膝蓋疼痛的現(xiàn)象,孩子的一些錯(cuò)誤日常行為和錯(cuò)誤的鈣質(zhì)補(bǔ)充反而才是元兇之一,希望家長們可以積極調(diào)整孩子的生活計(jì)劃,維持好他們正常的健康生活哦。

孩子膝蓋疼是因?yàn)榭蓸泛榷嗔藛?/a> 孩子鈣流失的因素有哪些 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...