高爾夫入門 如何練習(xí)高爾夫(13)

  其實(shí)那是一種專注的狀態(tài),進(jìn)入這種狀態(tài)時(shí),球手的腳步都變得輕盈起來(lái)。當(dāng)面對(duì)一次至關(guān)重要的切擊時(shí),他們的腦海能夠想象出球離開球面,完美地落上果嶺靠近、滾進(jìn)旗洞的場(chǎng)景;

  隨后是不同打法在腦海里像電影一樣循環(huán)上映,后決定一種合適的打法。這種虎視眈眈的專注狀態(tài)能夠讓球手用想象的畫面來(lái)代替可能干擾他們的一些有意識(shí)的想法。

  當(dāng)你學(xué)會(huì)了這種專注,切擊球之前,用這種方法來(lái)預(yù)演揮桿,你會(huì)發(fā)現(xiàn)結(jié)果只有兩種:直接入洞,或者對(duì)手只能給OK球了。

  定位時(shí)稍微抬起桿頭

  所有的人在揮桿時(shí),都會(huì)在下桿時(shí)受到離心力的影響,導(dǎo)致桿頭被拉向遠(yuǎn)離身體的方向;所以,需要在定位時(shí)手臂伸直,將桿頭稍稍提起,剛好離開地面。

  這樣的話,你會(huì)發(fā)現(xiàn)切擊球很少出現(xiàn)啃地,或者青蛙跳。

  握把底端始終離目標(biāo)近

  在通過(guò)觸球區(qū)時(shí),應(yīng)該用雙手來(lái)引導(dǎo)桿頭。如果在觸球時(shí)翻手腕,則很難保證切擊球的質(zhì)量。

  關(guān)鍵是開竅

  我們經(jīng)常被告知短打的重要性,經(jīng)常被叮囑要多加練習(xí)。但像我這樣一般水平的菜鳥并不能真正理解??纯匆恍┞殬I(yè)高手球手平均標(biāo)準(zhǔn)桿上果嶺率大約在70%左右,你就明白了。

  72洞比賽中,大約有22洞不能標(biāo)準(zhǔn)桿上果嶺,但是四輪下來(lái)基本都是低于標(biāo)準(zhǔn)桿的成績(jī)。因?yàn)楦呤謧兌伎梢詫⑶蚯袚舻蕉纯诟浇?/p>

  據(jù)統(tǒng)計(jì),我這樣差點(diǎn)在15左右的業(yè)余菜鳥,在18洞比賽中,通常只有5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)桿上果嶺的(我怎么覺得我基本上可以到10個(gè)左右,哈哈哈,誰(shuí)統(tǒng)計(jì)的?),救球的成功率很低。

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