高爾夫入門請(qǐng)教練的必要性
請(qǐng)教練授課傳業(yè),是希望能在球技上有所精進(jìn),少走彎路,教練可就其專業(yè)技術(shù)提供良好的建議,以獲得技巧的改善。
不僅只是達(dá)到健康的目的,不容易因技巧的錯(cuò)誤而運(yùn)動(dòng)傷害;重要的是,透過對(duì)個(gè)人球技的挑戰(zhàn)延伸到社交歷練與個(gè)人的試煉。
從事各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就好比剛踏入各行各業(yè),必須從入門開始,熟悉其門道,才能有所領(lǐng)會(huì),進(jìn)而展現(xiàn)潛能。
同樣的,高爾夫細(xì)膩揮桿過程、各細(xì)節(jié)環(huán)環(huán)相扣的動(dòng)作,自然必須從專業(yè)的教練身上學(xué)習(xí)專門的經(jīng)驗(yàn)與技巧,才容易達(dá)到連貫和協(xié)調(diào)的效果。
有好多人每天練習(xí)數(shù)小時(shí),每星期練習(xí)4~ 5天,但是他們的進(jìn)步很少而且緩慢或者根本不進(jìn)步。
因是大部分的人今天學(xué)一種揮桿秘訣,后天學(xué)另一樣葵花寶典,下星期又學(xué)一樣新絕技。也許學(xué)的東西可能都沒有錯(cuò)。
但這是得不到想象中的成果,其實(shí)答案很簡(jiǎn)單,因大部分的人練球沒有系統(tǒng)加上每個(gè)人的身體素質(zhì)都不一樣。
一個(gè)高爾夫全揮桿細(xì)分之下有11個(gè)環(huán)節(jié),每一個(gè)環(huán)節(jié)的姿勢(shì)之間的接續(xù)是環(huán)環(huán)相扣,要做到順暢的揮桿目的。
必須循序漸進(jìn),基礎(chǔ)未建立好,就想練職業(yè)級(jí)的高難度動(dòng)作,往往是徒勞無功,就如同還不會(huì)走路的幼兒,教他跑一定是跌跌撞撞才能成功。
自我摸索、道聽涂說,只會(huì)讓自己原地踏步;漫無目標(biāo)的練習(xí),徒勞無功,伴隨而來的是挫折、無趣、沮喪、失去信心。
好好的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)恐怕變成“夢(mèng)魘”一場(chǎng)。誠(chéng)心建議正在學(xué)習(xí)高爾夫的球友,認(rèn)真考慮請(qǐng)一位具有專業(yè)素質(zhì)的教練與您攜手共渡學(xué)習(xí)的階段。
一、觀念確定
學(xué)習(xí)任何一件工作或事物,重要的是必須建立一個(gè)正確的觀念,讓初學(xué)者有一個(gè)正確的學(xué)習(xí)觀念,才可以按一貫的目標(biāo)、方向練習(xí),也不致踏入“歧途”。
能夠做到持久和有效的揮桿,自己都要有能力去修改自己的揮桿錯(cuò)處,所以明白球道飛行的道理時(shí),便會(huì)容易改良自己揮桿。