假想一下你的雙腳連線,要保證這條連線和你的目標(biāo)線平行。
臀部和膝蓋需要跟隨者你雙腳的連線,而且這三條直線是平行的。
高爾夫推桿第三步:膝蓋的彎曲和背部的位置
在推桿時,你的膝蓋需要有輕微的彎曲。
膝蓋正確彎曲,給予腿部大的平衡。同時保持背部是直的,這兩點對于推桿來說很重要,也很有用。
高爾夫推桿第四步:肩部形狀
確保你肩膀的直線和目標(biāo)線平行,這是你揮桿時能導(dǎo)致什么樣的小球滾動軌跡的關(guān)鍵。如果你能保證肩膀的延長線和目標(biāo)線平行,那么推桿擊球就會有很大的把握。
如果肩膀的直線和目標(biāo)線不平行,那你在上桿時推桿就會往外走,遠離目標(biāo)線,下桿時就會把球往目標(biāo)線里面推,這樣就會錯失推桿,經(jīng)常會把球送到目標(biāo)線左邊。
如果你上桿時,肩膀的擺動過于靠近里面,那么就會把球往外推,很多時候你會把球送到目標(biāo)線的右邊。
高爾夫推桿第五步:后的準(zhǔn)備
球位應(yīng)該在靠近左腳后跟延長線的位置上。
手臂和肩膀是一個完美的三角形狀,上下桿時保持這個角度盡量不變。
保持眼睛在目標(biāo)線上方。眼睛的位置可以在球的正上方,也可以在球的后方一點,只要能保證眼睛的位置在目標(biāo)線上就可以了。這一點可以幫助你把目標(biāo)線看得更加清楚。
對于推桿站位的一個小測試:做好站位后,在你左眼的位置往下拋一個球,看球是否擊中你所想的目標(biāo)線。這個測試有利于檢查你的眼睛的位置是否在正確的位置上。如果你拋的球剛好擊中地面上的球,就表示你的站位和頭部的位置已經(jīng)是正確的。
手的位置應(yīng)該是隨著肩部自然垂下,如果太靠近或者遠離身體,你的揮桿就會和目標(biāo)線相交,不能平行于目標(biāo)線,從而不能順利把球送往目標(biāo)線的位置。