戶(hù)外健身必備的武器
隨著社會(huì)的發(fā)展,現(xiàn)在很多成熟的上班族上班基本上沒(méi)時(shí)間去運(yùn)動(dòng),所以很多上班族選擇放假休息的時(shí)候去野外放松放松,那么戶(hù)外運(yùn)動(dòng)要準(zhǔn)備哪些必備武器呢?下面一起來(lái)看看吧。
武器之一:地圖和資料
出行前必須的功課之一就是查閱資料找地圖,對(duì)目的地的人文、氣候、地形、交通、食宿等作些了解會(huì)給出行帶來(lái)方便。
特別建議:養(yǎng)成習(xí)慣,每到異地先買(mǎi)地圖,地圖同時(shí)也是好的旅游紀(jì)念品。
武器之二:信號(hào)
無(wú)論何時(shí)照明裝備都是必須的(頭燈、手電筒等),當(dāng)然作為聯(lián)絡(luò)信號(hào)和求救信號(hào)也非常合適。如條件許可,海事衛(wèi)星電話(huà)、手機(jī)、對(duì)講機(jī)幫助更大。
特別建議
1)記號(hào)筆,可在樹(shù)上巖石上留言讓人注意,同時(shí)也可幫助自己辨清方向。
2)激光發(fā)射器(演唱會(huì)追星族手中常能見(jiàn)到的那種),在無(wú)遮擋物時(shí),射程可達(dá)1000m以上,而且紅色非常醒目。
3)小鏡子或其他反射強(qiáng)的物品,反射陽(yáng)光發(fā)出信號(hào)。
4)小哨,吹總比喊省力得多。