學(xué)生脾氣暴躁的原因
暴躁這種不良的個(gè)性品質(zhì)，通常多見于性格外向兼有神經(jīng)質(zhì)傾向的青少年。其主要表現(xiàn)包括：沉不住氣、易受激惹。聽到一句不順耳的話就火冒三丈，唇槍舌劍加以還擊.甚至拳腳相加;受到一點(diǎn)刺激便大發(fā)雷霆，大聲怒吼斥責(zé)別人，臉漲得通紅。在他發(fā)脾氣時(shí)，老師批評(píng)他也不服氣。
暴躁這種不良的個(gè)性傾向，同遺傳素質(zhì)有一定的聯(lián)系、有的暴躁的孩子他們的家庭里常有類似的家庭成員。比如父親或母親，也可能是爺爺或奶奶脾氣暴躁，受長(zhǎng)輩的影響和神經(jīng)類型的遺傳，孩子也變得脾氣暴躁。此外，家庭教育中的放縱、溺愛也是暴躁脾氣鑄成個(gè)性缺陷的重要原因。
另外，挫折也是引起脾氣暴躁的原因之一。受到挫折者往往想要發(fā)泄，因此稍受刺激便借機(jī)發(fā)泄。壓抑的敵意也是脾氣暴躁的原因之一。例如學(xué)生對(duì)教育有怨恨，但他無法對(duì)教師發(fā)泄，這種怨恨長(zhǎng)期被壓抑，于是他就會(huì)借任何一件件小事發(fā)怒，以發(fā)泄心中的積怨，不論誰惹了他，他都會(huì)與之作對(duì)，并大發(fā)脾氣。
矯治暴躁這種不良個(gè)性，一方面，要使他們懂得暴躁的危害及其形成的原因，使他們了解這種不良的個(gè)性品質(zhì)是可以通過教育和自我教育得到扭轉(zhuǎn)的;另一方面，要教育學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒，盡量回避容易引起自己憤怒的情境，學(xué)會(huì)容忍，學(xué)會(huì)寬容。
當(dāng)學(xué)生暴躁脾氣發(fā)作時(shí)，教師可視有無攻擊行為而定，如行為不過分可不加干預(yù)，如有攻擊性行為則應(yīng)制止，但不必馬上批評(píng)，只要求他自控，要求他觀察自己發(fā)怒時(shí)的表現(xiàn)，這樣往往使他的憤怒中止。過后，應(yīng)探求原因，如是挫折引起的憤怒，應(yīng)教導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)挫折;如是樂抑的敵意引起的發(fā)泄，應(yīng)盡量促成學(xué)生與對(duì)立的一方溝通，以消除誤會(huì)或改善關(guān)系。只要注意因勢(shì)利導(dǎo)，努力通過日常生活中的小事進(jìn)行個(gè)性矯正，耐心細(xì)致，青少年暴躁的不良傾向是可以得到逐步克服的。
體內(nèi)缺鈣容易情緒煩躁發(fā)脾氣
人際交往中，常常會(huì)遇到情緒煩躁、動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣的人。其中，有些人并不是天性使然，而是因?yàn)轶w內(nèi)缺鈣。
鈣是天然的神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定劑，具有將神經(jīng)細(xì)胞所送出的信息予以正確傳達(dá)的機(jī)能。人體一旦缺鈣，必然導(dǎo)致這種機(jī)能的紊亂，造成情緒的不穩(wěn)定，表現(xiàn)為脾氣暴躁。若對(duì)癥補(bǔ)鈣，其煩躁的情緒就會(huì)趨于穩(wěn)定，攻擊性和破壞性行為也會(huì)減少。
一般來說，三類人群如果脾氣不好，要考慮是否是缺鈣所引起的。包括長(zhǎng)期呆在房間里，接觸日曬機(jī)會(huì)較少的辦公室一族，很容易缺乏維生素D，進(jìn)而影響體內(nèi)鈣的吸收;老年人，特別是絕經(jīng)后的婦女，鈣的流失比一般人多;幼兒因營養(yǎng)不良導(dǎo)致缺鈣，主要表現(xiàn)為多汗、夜驚、煩躁、枕禿等。
建議這三類人在生活中適當(dāng)曬曬太陽，定期參加體育鍛煉;飲食中多吃蝦皮、蝦米、海帶、
