3、積極的心理暗示
在做一件事情的時(shí)候，心中默念：我可以，我一定能行!
4、目標(biāo)建立
在學(xué)習(xí)和生活中，怎樣確立一個(gè)符合自己的清晰的目標(biāo)，為完成目標(biāo)一步步的行動(dòng)，也是大學(xué)生建立自信克服自卑的一個(gè)渠道。需要注意的是，制定目標(biāo)和計(jì)劃的時(shí)候符合自己的實(shí)際情況，要一步一步的來(lái)，目標(biāo)越細(xì)致、越好操作越好。別總和別人做比較，當(dāng)自己有進(jìn)步的時(shí)候，及時(shí)的鼓勵(lì)自己。同時(shí)，積極行動(dòng)，行動(dòng)是自信的必要條件，沒(méi)有行動(dòng)獲得的不是自信，而是自負(fù)。
大學(xué)生怎樣改正自卑的心理
1、 制定目標(biāo)和計(jì)劃的時(shí)候符合自己的實(shí)際情況，不要一下子就想吞掉一個(gè)大魚，要一步一步的來(lái)。目標(biāo)越細(xì)致、越好操作越好。
2、 和自己做比較，不和別人做比較。當(dāng)自己有進(jìn)步的時(shí)候，及時(shí)的鼓勵(lì)自己，不要拿自己和別人比，永遠(yuǎn)都會(huì)存在比自己強(qiáng)的人。
3、 成功的時(shí)候，分析自己成功的原因，再接再厲；如果失敗，則分析失敗的原因，以后改進(jìn)和完善。
4、 做行動(dòng)的巨人，行動(dòng)是自信的必要條件，沒(méi)有行動(dòng)獲得的不是自信，而是自負(fù)。
如果自卑心理常常存在的話，那么對(duì)于自己的生活還有學(xué)習(xí)都是會(huì)帶來(lái)很大影響的，而且這種狀態(tài)會(huì)影響到自己的心理健康，因此建議大學(xué)生朋友可以更加關(guān)注自己的心理保健，學(xué)會(huì)糾正自己的這種自卑心理。
結(jié)語(yǔ)：大學(xué)生如何克服自卑心理是如今一部分大學(xué)生極其想知道的，隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)人的認(rèn)知也逐漸的變化，各種比較隨之而來(lái)，他們要做的就是接受自卑心理治療，接受這些事實(shí)，然后才能更好的努力奮斗，創(chuàng)造一個(gè)光明的未來(lái)。
