心身疾病怎么治療
1、西醫(yī)治療
除了對各種具體患病器官的對癥治療外，大部分心身疾病患者是適用抗焦慮及抗抑郁藥物治療的，以控制患者的不良情緒為主要目的。
目前臨床上被廣泛應(yīng)用的抗焦慮藥物有：丁螺環(huán)酮、苯二氮窧類，抗抑郁藥物如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、文拉法辛、米氮平等。自主神經(jīng)功能失調(diào)的患者，可服用谷維素以調(diào)節(jié)腦功能。
對于難治的病例也可以在抗抑郁藥的基礎(chǔ)上，合用小劑量抗精神病藥，無利培酮、奧氮平或喹硫平。
2、中醫(yī)治療
由于中醫(yī)強調(diào)整體觀念，對心身疾病特別適用。臨床資料表明，小柴胡湯、龍骨牡蠣湯、半夏厚補湯、承氣湯、甘麥大棗湯、逍遙散、建寧湯等常用方劑，對精神因素引起的軀體病理反應(yīng)者有良好效果。
為了能使用得當(dāng)，必須根據(jù)中醫(yī)辨證施治的原則，有針對性地使用。針灸對消除癥狀可取得立竿見影的療效，但應(yīng)循證取穴，配合電刺激以增強效果。
3、其他治療
此外，還有松弛訓(xùn)練以及理療、水療、體療、氣功、太極拳、催眠和暗示治療、道家認知治療等，對心身疾病均有一定療效。
心身疾病的治療原則
(1)治療軀體疾病
采用針對性藥物、中醫(yī)療法、心理學(xué)技術(shù)、恰當(dāng)?shù)淖o理，治療軀體疾病，保護脆弱的臟器，預(yù)防并發(fā)癥。
(2)重建合理認知
面對同樣的應(yīng)激刺激和軀體疾病，不同的認知結(jié)構(gòu)往往產(chǎn)生不同的反應(yīng)。醫(yī)護工作者要善于在理解、接納、信任的基礎(chǔ)上，應(yīng)用面質(zhì)、解釋、辯論等方法改變其不合理信念、態(tài)度，重新對應(yīng)激源進行合理評價，應(yīng)用更積極的認知方式予以應(yīng)對。
(3)建立成熟的心理防御方式
有的人之所以會產(chǎn)生這種心理以及軀體功能受損的癥狀，很大的程度上是因為原有的心理防御方式失效或者不恰當(dāng)。醫(yī)護人員應(yīng)該敏銳的掌握病人的心理防御方式，給予正確的指導(dǎo)，重建升華、幽默、韜晦、利他、壓制等成熟策略。
(4)調(diào)動一切可利用的社會支持系統(tǒng)
醫(yī)護人員不僅要在言語、肢體語言等方面體現(xiàn)共情、責(zé)任心，以使患者把深埋心中的郁悶傾吐出來，緩解應(yīng)激性壓力，還要訓(xùn)練自己根據(jù)病人的智力水平、認知結(jié)構(gòu)、期望、人格特征和疾病特點進行有效表達和溝通的能力。
結(jié)語：對于心身疾病，我們千萬不能忽視。因為一旦心理出現(xiàn)了異常，就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的連鎖反應(yīng)。所以在日常生活中，我們應(yīng)該保持積極陽光的心態(tài)，這樣才能讓自己的身體更加健康快樂!
