近年來，抑郁癥成了頻繁登上熱搜的話題，各行各業(yè)人群都會(huì)因?yàn)樵摬《陡姓勰?。人們常常覺得娛樂圈光鮮亮麗，但事實(shí)上，即使受到千萬人追捧，閃閃發(fā)光的明星們也不能逃過抑郁癥。于是，我們可能就會(huì)經(jīng)常感嘆，“她明明看起來很樂觀，為什么會(huì)得抑郁癥呢”？
的確，樂觀本是一種積極向上的生活態(tài)度，通常與快樂和幸福相聯(lián)系。然而，樂觀并不能避免生病。盡管樂觀人群擁有許多積極的特點(diǎn)，但他們也可能面臨抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。以下是一些可能導(dǎo)致樂觀人群易患抑郁癥的原因：
1、高期望和失落感
樂觀人群往往對自己設(shè)定較高的目標(biāo)，并希望實(shí)現(xiàn)成功和滿足。當(dāng)沒有成功達(dá)到目的時(shí)，可能會(huì)感到失落和沮喪，進(jìn)而引發(fā)抑郁情緒。
2、情緒壓抑
樂觀者一般傾向于積極面對問題，而不愿意展示負(fù)面情緒。然而，長期壓抑情緒可能導(dǎo)致內(nèi)心的積累和壓力，終引發(fā)抑郁癥。
3、理想化失敗
由于過高的期望和理想化傾向，樂觀者可能會(huì)對自己過于苛刻，難以接受失敗和挫折，從而產(chǎn)生消極情緒。
4、社會(huì)壓力和期待
樂觀者通常在社交中展現(xiàn)積極和快樂的一面，而不希望他人看到自己的困擾和痛苦。此種社會(huì)期待和自我壓力可能導(dǎo)致他們隱藏抑郁情緒，增加內(nèi)心的負(fù)擔(dān)。
其次，樂觀人群易患抑郁癥還可能和生物學(xué)因素有關(guān)
1、遺傳因素
研究表明，抑郁癥具有一定的遺傳傾向，樂觀人群可能也存在遺傳上的脆弱性。
