相信在日常生活中,很多人都遭受過口瘡潰瘍的折磨。得了口腔潰瘍,吃也吃不好,嚼也嚼不香,如果再加上飲食吃不對,那無疑是雪上加霜??谇粷兊陌l(fā)生與缺鋅及缺乏維生素B2有關,因此要多吃富含鋅和維生素的水果。那么口腔潰瘍吃什么水果好?而哪些東西又是口瘡潰瘍患者不能吃的呢?下面由我為大家詳細介紹一下吧。
秋冬季節(jié)是口瘡潰瘍的高發(fā)季節(jié),明白了口瘡潰瘍多發(fā)的原因才能更好的對癥下藥。中醫(yī)認為口瘡雖生于口,但與內臟是有密切關系的。所謂脾開竅于口,心開竅于舌,腎脈連咽系舌本,兩頰與齒齦屬胃與大腸,任脈、督脈均上絡口腔唇舌,這正說明了口瘡的發(fā)生與我們五臟關系的密切。
具體類型有如下幾種
脾胃積熱型
表現為口舌多處糜爛生瘡,瘡面紅腫,灼熱疼痛,嚴重的會有口臭、牙齦腫痛,并伴有口渴多飲,尿黃便秘,舌紅苔黃,脈滑數。治療時宜清熱瀉火,蕩滌胃熱。
血虛陰虧型
一般來說女性更容易患上此類口瘡潰瘍。且在月經前后容易發(fā)作,伴月經先期量多,五心煩熱,口干,舌淡苔薄白,脈細數無力。治療時宜潛降虛火,養(yǎng)血益陰。
心腎陰虛型
潰瘍面顏色鮮紅,數量多,形狀不一,大小不等,疼痛晝輕夜重,并伴有心悸心煩,咽干口燥,失眠多夢,眩暈耳鳴,健忘,腰膝酸痛,小便短黃,舌紅苔薄,脈細數。治療時宜養(yǎng)心安神,滋
口腔潰瘍吃什么水果
菠菜
菠菜中豐富的核黃素是有效預防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營養(yǎng)素。
西瓜
西瓜富含維生素,但不宜多吃,多吃會上火,反而加重口腔潰瘍的癥狀。
栗子
栗子是一種味道香美,味性溫甘,具有健脾、壯腰、強筋、補腎、活血、消腫等功效的綠色食品。栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素,能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍,能補充缺乏的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質,能預防高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等癥,并可作為延緩衰老、延年益壽的滋補良品。
番茄
番茄富含維生素C以及多種微量元素,對牙齦出血有一定的幫助??蓪⒎严磧舢斔?,經常食用的話,即可有效緩解牙齦出血的癥狀。