飯前飯后不能吃的水果
蘋果
通常情況下我們都覺得飯后是吃水果的佳時期，但是科學研究包括我們在日常的生活中發(fā)現(xiàn)，飯后著急吃水果是不好的。
尤其是像蘋果，它的皮比較硬，如果是飯后就吃可能會對胃造成很大的傷害，造成胃脹氣、便秘的情況。
飯前也不宜吃蘋果。飯前我們的胃里比較空，而蘋果中含有很多的果酸，對胃會造成一定的侵蝕，不利于身體健康。
吃蘋果的佳時期是在早上的9-10點，或者是飯后半小時。
感冒不能吃的水果
1、梨
川貝冰糖燉梨是中醫(yī)常用的潤肺止咳化痰的食療法，但是有的感冒的人卻直接吃生梨，甚至大口的食用梨子。吃的還很多，導致的結(jié)果就是越吃越咳。生梨，味甘、微酸，能清熱生津，潤燥化痰，解酒毒。所以感冒的時候千萬不要吃生梨。
但生梨是屬于寒性的水果，不宜在感冒期間生食，否則會使得痰更多、咳得更嚴重，如果想要吃的話，要燉過后才可以祛除寒性。
2、橘子
有人認為橘子是止咳化痰的，在感冒的時候會多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱聚濕生痰。橘子性寒，吃了會咳的更利害。
過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾胃功能下降，聚濕生痰，不利于疾病的康復。
因此，患有咳嗽時，好不要多吃柑橘。如果感冒時特別想吃橘子，可以將整顆橘子烤熱后吃。
懷孕不能吃的水果
1、山楂
女人懷孕后常伴有疲憊、惡心、嘔吐、食欲不振等情況，這個時候很喜歡吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕婦都喜歡吃。
但是，山楂具有行氣、活血、化瘀的作用，以及對子宮也有一定的謝忱作用，促成子宮縮攏，假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及其制品，容易導致流產(chǎn)。
不過，山楂的這一特性可以用于治療產(chǎn)后淤阻腹痛、惡露不盡、痛經(jīng)或閉經(jīng)等。
2、木瓜
木瓜偏寒性，容易腹瀉或畏寒，孕婦是不適宜食用太過于寒性的食物的。此外，木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化。
