腸胃炎不能吃什么 這10類食物要遠離(7)

  不同時期腸胃炎的飲食禁忌

  1、腸炎初期

  是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段,此時腸蠕動活躍或處于痙攣狀態(tài),其消化吸收功能都比較弱,所以,在起病后8~12小時內(nèi),患者可吃流質(zhì)食物。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多,還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等,以補充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。

  少吃油炸食物

  因為這類食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

  少吃腌制食物

  這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

  少吃生冷食物刺激性食物

  生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

  2、腸炎好轉(zhuǎn)期

  腸胃炎的急性癥狀消失,并不意味著消化道功能已經(jīng)完全恢復(fù)正常,這時的飲食變得相當(dāng)重要??山o患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如大米粥、細面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法,每日進食4~5次。

  不宜喝牛奶

  需要注意的是,此時不宜喝牛奶和吃大量的糖,因這些食物進入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體,引起腹脹腹痛,增加患者痛苦。

  另外,牛奶中含有較多的脂肪,脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用,可加重腸道負(fù)擔(dān),對病情不利。

  不喝酒

  比如說,初愈后開始進食油膩或辛辣食物,以及飲酒,會使胃腸道不堪重負(fù),有些還會由急性胃腸炎轉(zhuǎn)為慢性胃炎、慢性腹瀉等。

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