高血壓飲食禁忌 被忽視的飲食殺手(12)

  高血壓能喝大麥茶嗎

  導(dǎo)致我們出現(xiàn)高血壓的因素有很多種,但是常見的因素是年齡,肥胖以及飲食問題,所以如果有科學(xué)健康的飲食習(xí)慣并且注意減肥的話,我們是有辦法治療好高血壓的,想讓自己的高血壓降下來,那么我們生活中的衣食住行就應(yīng)該多一個心眼,多加小心才行。下文一起看一個問題高血壓能喝大麥茶嗎?

  想要知道高血壓的病人是否可以喝大麥茶,我們必須認(rèn)識一下什么是大麥茶以及大麥茶的營養(yǎng)成分,大麥茶能夠帶給我們怎樣的養(yǎng)生功效和作用以及大麥茶的飲用禁忌。

  大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統(tǒng)清涼飲料,把大麥炒制成焦黃,食用前,只需要用熱水沖泡2~3分鐘就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得,聞之有一股濃濃的麥香,喝大麥茶不但能開胃,還可以助消化,還有減肥的作用。

  據(jù)《本草綱目》記載:“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功。

  治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。大麥面粉可以食用,大麥還可以制成啤酒,幫助消化,疏肝利氣,幫助調(diào)整腸胃功能的功效。

  大麥茶主要用于消溫解毒,健脾瘦身,清熱解暑,去腥膻,去油膩,助消化,潤膚烏發(fā)。

  大麥茶還可用于

  (1)飲食過度,胸悶腹脹,炒黑研磨服,有化炎消脹,調(diào)中止瀉之功。

  (2)小兒食積,面黃肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麥加糖服,益氣健胃。

  (3)消化道潰瘍,以大麥為主食,可平胃氣,止隱痛。

  (4)暑熱煩渴,用大麥煎水茶,清暑生津,除煩解渴。

  1,全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝過的茶包放進浴缸里,或是直接把茶水倒進浴缸,可以根據(jù)個人需要滴入一些精油,例如玫瑰、薰衣草等,做個全身美白的SPA。

  2,隔夜的大麥茶用來刷眉毛,眉毛會變得濃密。

  3,用溫?zé)岬男迈r大麥茶來洗臉,也可以達到美白的效果。

  不適人群

  1、濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。

  2、習(xí)慣性便秘患者,肝、腎病患者,高血壓及心臟病患者忌用。

  3、大麥有回奶作用,哺乳期的女性不宜飲用。

  4、胃不好的人。這種情況喝了會感覺胃部不適,嚴(yán)重點的可能會拉肚子。

  5、空腹的時候不宜喝大麥茶。

  6、隔夜茶不能喝。另外,大麥茶好現(xiàn)泡煮就現(xiàn)喝,隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了,尤其對孩子的身體健康不利。

  導(dǎo)致我們出現(xiàn)高血壓的因素有肥胖,飲食,年齡等,所以我們要懂得如何預(yù)防高血壓才行。上文提到的大麥茶雖然有很好的減肥和助消化等功效,但是大麥茶不適合高血壓患者飲用。

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