5、常吃腌咸菜和發(fā)霉的食品,攝入較多的亞硝胺類(lèi)致癌物,可誘發(fā)食道癌。
6、有喝熱稀飯、熱茶、熱咖啡習(xí)慣的人易發(fā)食道癌。
二、哪些飲食會(huì)引發(fā)胃癌
1、喜食熏制食品的人易發(fā)胃癌。
2、經(jīng)常吃腌制蔬菜和干咸魚(yú)可誘發(fā)胃癌,可能是這些食物中含有較多的亞硝酸鹽和亞硝酸所致。
3、攝入含維生素C的蔬菜、水果較少的居民,胃癌發(fā)病率高。
三、哪些食物會(huì)引發(fā)結(jié)腸癌與直腸癌
1、膳食纖維攝入少,易引發(fā)結(jié)腸癌與直腸癌。富含纖維的食品有:全谷類(lèi)糧食、豆類(lèi)、蔬菜、水果,卷心菜對(duì)預(yù)防大腸癌尤為明顯。
2、攝取動(dòng)物脂肪多(主要是牛、羊肉脂肪)的人易患大腸癌。
3、通過(guò)各種肉類(lèi)、蛋類(lèi)、攝入的膽固醇多可能與結(jié)腸癌發(fā)生有關(guān)。
4、經(jīng)常喝啤酒或其它酒精飲料的人,結(jié)腸癌發(fā)病率高。結(jié)腸癌與直腸癌多發(fā)生于40歲以上的人群。
四、哪些飲食會(huì)引發(fā)肝癌
1、食用發(fā)霉的食物易引發(fā)肝癌。食物常常被霉菌污染,并產(chǎn)生有致癌作用的霉菌毒素(如黃曲霉毒素),容易受霉菌素污染的食品有花生、玉米、大米、高粱和花生油。
2、食用含致癌毒素的植物易引發(fā)肝癌。如:含蘇鐵素的蘇鐵堅(jiān)果,黃樟茶中的黃樟腦。
3、大量要飲酒可引起肝硬化,終發(fā)展成肝癌。
4、患乙肝型肝炎的人同時(shí)接觸黃曲霉毒素更容易發(fā)生肝癌。
五、哪些飲食會(huì)引發(fā)乳腺癌
1、高脂肪攝入多的婦女易患乳腺癌。這些脂肪主要來(lái)自牛、羊肉和其它肉類(lèi)。
2、過(guò)度肥胖的人,乳腺癌的發(fā)病率高。肥胖的原因是復(fù)雜的,但其中攝食過(guò)多是主要原因。
3、纖維攝入低,可使雌激素從糞便中的排泄量減少。血中雌激素含量增高,雌激素具有誘發(fā)乳腺癌的作用。
六、哪些飲食會(huì)引發(fā)肺癌
深綠色和黃色蔬菜及水果攝入少,是主要的膳食因素。這些蔬菜和水果中含有豐富的維生素A源-β胡蘿卜素。吸煙是肺癌發(fā)生的重要原因,凡是由吸煙引起肺癌的人大多是那些同時(shí)維生素A(包括β胡蘿卜素)攝取不足的人。