都說病從口入，這話是有一定的道理的。人們如果不注意飲食就會引發(fā)一些疾病，嚴重的甚至會危機生命。因而大家在飲食方面也是非常的注意，但是你知道嗎？我們常吃的一些食物其實也是存在著安全隱患的，有很多不宜吃的食物，還有一些睡前不能吃的東西，而隔夜食物的危害相信大家也是知道的。究竟哪些食物是要注意的呢？我們一起來看看。
有人說吃點食物能有什么事呢？還真不要小看了這些食物，如果你經常吃，是會產生一定的影響的。還是來了解一下哪些食物存在安全隱患吧。
1、油條
油條中的白礬是含鋁的無機物，如天天吃油條，鋁就很難從腎臟體內排出，體內鋁過多，從而對大腦及神經細胞產生毒害，甚至引起老年性癡呆。
2、腌菜
腌制品必然大量含有亞硝酸鹽(致癌因素)。由于腌制品的生產方法限制，一般還會過量含有鉛、無機砷、鎘、汞等重金屬，以及過氧化值、酸價、三甲胺氮、硫化物等超標。
3、豬肝
據研究發(fā)現(xiàn)，每公斤的豬肝含有的膽固醇竟達400毫克以上，而人體攝入過多的膽固醇會導致動脈粥樣硬化，所以豬肝一次性還是不要吃太多。
4、臭豆腐
臭豆腐在發(fā)酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發(fā)性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害。
5、松花蛋
松花蛋含有一定量的鉛，常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現(xiàn)為失眠、貧血、好動、智力減退等。
6、爆米花
爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右，對人體，特別是對兒童的造血系統(tǒng)、神經和消化系統(tǒng)都有害。
7、魚干片
吃魚片能有什么問題呢？原來魚片咀嚼的時間是比較長的，而時間一長就浪費了唾液，而咽下的大量唾液是能夠稀釋胃液的，大大降低了人體的消化能力。
8、咖啡
咖啡中含有較多的咖啡因成分，一旦被攝入體內消化，它很快就會隨血液流動，5分鐘內抵達人體各個器官，使血管收縮代謝增快，胃酸尿量增多。
9、泡泡糖
泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。
10、味精
每人每日攝入味精量不應超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、惡心等癥狀，對人體的生殖系統(tǒng)也有不良影響。
6種隔夜食物含有劇毒
