有這特征的黃瓜或致女性不孕(3)

  黃瓜的選購

  帶刺、掛白霜的黃瓜為新摘的鮮瓜;瓜鮮綠、有縱棱的是嫩瓜;條直、粗細(xì)均勻的瓜肉質(zhì)好。瓜條肚大、尖頭、細(xì)脖的畸形瓜,是發(fā)育不良或存放時間較長而變老的瓜;黃色或近似綠色的瓜為老瓜;瓜條、瓜把枯萎是采摘后存放時間較長的瓜。

  黃瓜的存儲

  保存黃瓜,將它表面的水分擦干,再放入保鮮袋中,封好袋后冷藏即可。

  黃瓜的食用方法

  1.黃瓜尾部含有較多的苦味素,苦味素有抗癌的作用,所以不要把黃瓜尾部全部丟掉。

  2.熟吃黃瓜好的方法是直接將黃瓜煮食,雖然在口味上略遜于炒制的,但營養(yǎng)價值可以得到很好的保留,而且能緩解夏季浮腫現(xiàn)象。吃煮黃瓜合適的時間是在晚飯前,一定要注意,要在吃其他飯菜前食用。因為煮黃瓜具有很強的排毒作用,如果先進入體內(nèi),就能把后來吸收的食物脂肪、鹽份等一同排出體外。堅持這種方法,還能起到降體重的作用。此外,用黃瓜煮湯也是不錯的選擇。

  3.黃瓜當(dāng)水果生吃,不宜過多。

  4.黃瓜中維生素較少,因此常吃黃瓜時應(yīng)同時吃些其他的蔬果。

  5.有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人都不要吃腌黃瓜。

  結(jié)語:以上就是為大家介紹什么樣的黃瓜不能吃的全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后,已經(jīng)了解了長花的黃瓜為什么不能吃了吧,很多人認(rèn)為這是新鮮的標(biāo)志,其實不然,這只是打了藥的標(biāo)志哦,所以大家要注意了。

什么樣的黃瓜不能吃 吃黃瓜的禁忌 黃瓜什么人不能吃 
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