小孩子需要關(guān)愛,無(wú)論是生活中還是飲食上。對(duì)于小孩子不能吃什么這個(gè)問(wèn)題,很多家長(zhǎng)都不是特別的了解,但生活中這10種常見食物一定別讓孩子吃太多,因?yàn)樗鼈儠?huì)催熟小孩。想知道小孩子不能吃的食物以及多大的孩子不能吃蜂蜜嗎?那就一起來(lái)看看吧。
催熟孩子,大家都知道這并不好,但很大一部分原因都是吃了不該吃的食物所造成,不妨來(lái)看看有哪些食物會(huì)催熟孩子。
所謂“容易催熟孩子的食物”,并不是說(shuō)孩子一沾即“熟”,是攝入過(guò)量,量變到質(zhì)變,導(dǎo)致孩子早熟。
1、大補(bǔ)類食品
大補(bǔ)類食品,例如冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、沙參、黃芪等,作為食療對(duì)成人效果很好,但對(duì)小孩子未免過(guò)猛,容易改變孩子的正常發(fā)育,“催熟”孩子。
2、禽肉
專家說(shuō):?jiǎn)螐臓I(yíng)養(yǎng)角度上來(lái)看,蛋白粉和動(dòng)物脂肪容易促進(jìn)兒童早熟。動(dòng)物營(yíng)養(yǎng)級(jí)別越高,濃縮的污染風(fēng)險(xiǎn)也就越大,越肥育的食物也就越容易使兒童早熟。
此外,尤其要注意的是,禽肉中的頭頸,孩子好不要進(jìn)食,它們通常是“促熟劑”殘余的主要集中部位。
3、反季節(jié)蔬菜和水果
蔬菜和水果,一聽都覺(jué)得很健康,應(yīng)該讓孩子多吃。但反季節(jié)的蔬菜和水果就不宜了,它們都是在“促生長(zhǎng)劑”的幫助下才反季或提早成熟,孩子吃多了會(huì)被“催熟”。
4、油炸類食品
現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都會(huì)帶孩子去吃炸雞、炸薯?xiàng)l和炸薯片,殊不知這類食物過(guò)高的熱量會(huì)在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?,引發(fā)孩子內(nèi)分泌紊亂,容易催熟孩子。
5、魚子蟹黃
魚子蟹黃,其美味的誘惑很容易吸引孩子,讓孩子吃了還想吃,但它們存在使孩子發(fā)育變快的危險(xiǎn),家長(zhǎng)要控制孩子的攝取量。
6、蜂王漿
首先蜂王漿就容易使孩子上火,傷身,其次它含有激素容易導(dǎo)致早熟外,同樣不能讓孩子多吃。
7、蟬蛹
蟬蛹含有很高的激素,孩子經(jīng)常食用,會(huì)導(dǎo)致早熟,尤其是對(duì)正在長(zhǎng)個(gè)子的男孩而言。
8、燕窩
燕窩里含豐富的燕窩酸,家長(zhǎng)很喜歡給吃,讓孩子更聰明,但一定要適量。否則,為了要孩子更聰明拼命讓孩子吃,會(huì)造成激素水平上升。