6歲男孩吃了它全身變黃險喪命(2)

  而“胡豆黃”在西南地區(qū)高發(fā),發(fā)病率為1/3000左右,男性多發(fā)病,女性多為攜帶者。

  專家介紹,就目前而言,“胡豆黃”尚無特殊治療,僅對癥處理,通過提早發(fā)現,來避免因為食用了胡豆等食物誘使疾病發(fā)生。

  但只需要4滴新生兒足底血,就能篩查包括“胡豆黃”在內的四種常見的出生缺陷性疾病。

  專家表示,由于很多家長對于新生兒遺傳代謝篩查不了解,覺得自己的孩子只要通過了外觀篩查沒有明顯缺陷,就不太愿意做進一步的篩查:“其實很多的疾病是在孩子成長的過程中才體現出來,而佳的治療效果已經錯過了。”

  胡豆的營養(yǎng)成分

  蠶豆含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、磷脂、膽堿、維生素B1、維生素B2、煙酸、和鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質,猶其是磷和鉀含量較高。

  祖國醫(yī)學認為,扁豆味甘、微辛。歸脾、胃經。有治療脾胃不鍵、水腫等病癥的功效。

  胡豆的營養(yǎng)價值

  嫩蠶豆可以益氣健脾,利濕消腫。另外,它的營養(yǎng)豐富,每100克蠶豆含9克蛋白質、19克碳水化合物,還富含膳食纖維、鈣、磷、鉀、維生素B、胡蘿卜素等多種有益健康的營養(yǎng)素。

  嫩蠶豆中的蛋白質,在各種豆類里僅次于大豆。它還含有大腦和神經組織的重要組成成分磷脂和豐富的膽堿,有增強記憶、健腦的作用。

  此外,蠶豆是低熱量食物,對高血脂、高血壓和心血管疾病患者來說,都是很優(yōu)質的綠色食品。現代人還認為蠶豆也是抗癌食品之一,對預防腸癌有作用。

  胡豆的功效與作用

  傳統(tǒng)醫(yī)學認為蠶豆味甘、性平,入脾、胃經;可補中益氣,健脾益胃,清熱利濕,止血降壓,澀精止帶;主治中氣不足,倦怠少食,高血壓,咯血,衄血,婦女帶下等病癥。

  嫩蠶豆煮稀飯能和胃、潤腸通便,對習慣性便秘有良效。蠶豆莖止血,止瀉;葉收斂止血?;鲅?,止血;種子皮利尿滲濕;莢殼收入斂止血。

  胡豆的食用禁忌人群

  一般人都可食用。

  1、老人、考試期間學生、腦力工作者、高膽固醇、便秘者都適合食用。

  2、中焦虛寒者不宜食用,發(fā)生過蠶豆過敏者一定不要再吃。

  3、有遺傳性血紅細胞缺陷癥者,患有痔瘡出血、消化不良、慢性結腸炎、尿毒癥等病人要注意,不宜進食蠶豆。

  4、患有蠶豆病的兒童絕不可進食蠶豆。

  胡豆的食用安全性

  蠶豆中含有有毒的β-氰基丙氨酸和L-3,4-二羥基苯丙氨酸。β-氰基丙氨酸是一種神經毒素,中毒后出現肌肉無力、腿腳麻痹等癥狀。

  L-3,4-二羥基苯丙氨酸是“蠶豆病”的致病因子,病癥表現為急性溶血性貧血,患者多為兒童,食后5~24h發(fā)病。通常加熱烹制可消除其毒性。

  胡豆的制作指導

  1、蠶豆的食用方法很多,可煮、炒、油炸,也可浸泡后剝去種皮作炒菜或湯。

吃蠶豆的壞處 胡豆怎么炒 胡豆的營養(yǎng) 
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