小心吃錯(cuò)蘋果有壞處

  說起蘋果,大家一定都不陌生。因?yàn)樘O果是我們生活中常見的水果之一,蘋果的營養(yǎng)價(jià)值非常高,但不得不提醒大家的是,市面上的蘋果好壞參差不齊,小心吃錯(cuò)蘋果有壞處。想知道吃蘋果的禁忌以及蘋果的功效與作用嗎?那就一起來看看吧。

  蘋果雖好,但不能亂吃,因?yàn)槌藻e(cuò)蘋果可是會(huì)引來不小危害的,所以想要知道什么蘋果不能吃的,就往下看。

  一則新聞報(bào)道,三歲兒童誤食了蘋果導(dǎo)致腹瀉不止,去醫(yī)院輸液2天才好轉(zhuǎn)過來。奶奶知道原因是后悔不已,原來是不良商家為了讓蘋果成熟早,打生長素,催熟劑,成熟之后打蠟,染色,使蘋果看起來“鮮艷亮麗”。

  兒童免疫力很弱,吃下蘋果后輕微中毒,才導(dǎo)致了腹瀉不止。蘋果營養(yǎng)豐富,含有大量維生素、礦物質(zhì),還能提升兒童的記憶力,促進(jìn)大腦的發(fā)育,素來有“每日一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我”的說法。不過如果發(fā)現(xiàn)蘋果有以下特征,千萬不要吃。

蘋果營養(yǎng)豐富,含有大量維生素、礦物質(zhì)

  特別紅的蘋果

  這樣的蘋果很有可能是在生長的過程中被果農(nóng)噴灑了催紅素、生長素等,讓其特別有“賣相”,食用過多,會(huì)嚴(yán)重影響身體健康,所以,大家在挑選蘋果或是其他水果時(shí),不要以貌取果,表皮越是難看的水果,可能更加的天然營養(yǎng)。

  打蠟的蘋果

  蘋果自身是能夠分泌植物蠟,以此來防止葉片中水分過多地蒸騰及微生物侵襲葉肉細(xì)胞。而無良商家為節(jié)約成本,用工業(yè)蠟代替食用蠟。

  工業(yè)蠟中含汞、鉛,會(huì)造成肝腎損傷,如果長期服藥,很可能會(huì)引發(fā)肝腎衰竭。區(qū)分打蠟蘋果可以用水果刀輕輕刮,看是否有白色蠟出現(xiàn)。

  蘋果皮

  可能很多人都知道,果皮營養(yǎng)遠(yuǎn)超果肉價(jià)值,例如蘋果、葡萄甚至是西瓜等等。不過,這樣的前提是建立在天然無污染的情況下。

  現(xiàn)在市場上絕大部分蘋果都是打了農(nóng)藥的,而有的農(nóng)藥如果殘留果皮,未清洗干凈的話是會(huì)對健康造成一定的影響,所以,食用蘋果前建議削皮。

現(xiàn)在市場上絕大部分蘋果都是打了農(nóng)藥的

  吃蘋果的禁忌

  吃蘋果別啃蘋果核

  蘋果核含有少量有害物質(zhì)——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體,會(huì)導(dǎo)致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)昏迷。

  但也不必過分擔(dān)心,蘋果中的氫氰酸主要存在于果核,果肉里并沒有。需要提醒的是:吃蘋果時(shí)習(xí)慣啃到果核,雖不會(huì)馬上導(dǎo)致中毒,但長期這樣吃,的確對健康不利。

  蘋果不宜與海鮮同食

  蘋果中含有鞣酸,與海鮮同食不僅降低海味蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,還易發(fā)生腹痛、惡心、嘔吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等,都不宜與海鮮同食。

吃蘋果的禁忌 蘋果的功效與作用 蘋果的營養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...