夏天是個多雨的季節(jié)，就是在這樣的季節(jié)很容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎，那么關(guān)節(jié)炎應(yīng)該怎么治呢?你知道雨天關(guān)節(jié)炎的飲食禁忌嗎?下面我們就為大家介紹一下雨天關(guān)節(jié)炎不能吃什么，大家可以參考下。
防治關(guān)節(jié)炎有很多方法，今天我們就講講在飲食上需要注意的事項(xiàng)，幫助人們防治關(guān)節(jié)炎。
夏天預(yù)防關(guān)節(jié)炎的飲食禁忌
忌高甜食物
據(jù)有關(guān)專家的觀察，骨性關(guān)節(jié)炎病人常吃甜食可加重病情。實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果表明，在同樣苭物治療的條件下，連續(xù)1個月，每天吃6塊奶糖的人癥狀沒有任何改善，有的病情反而有加重趨勢，而未吃奶糖的病人癥狀明顯得以緩解。由此可見，骨性關(guān)節(jié)炎患者還是以少吃、不吃甜食品(如糖果、甜餅、巧克力等)為好。
忌肥膩食物
現(xiàn)代科學(xué)研究分析，肥膩食物在體內(nèi)的氧化過程中能產(chǎn)生一種酮體，過量的酮體會引起物質(zhì)代謝失調(diào)，會強(qiáng)烈地刺激關(guān)節(jié)。因此，骨性關(guān)節(jié)炎病人應(yīng)忌吃肥膩食物。在日常烹調(diào)菜肴過程中，宜用植物油，盡量不吃肥肉、奶油及油炸食品。
忌海產(chǎn)品
據(jù)研究表明，骨性關(guān)節(jié)炎患者是需要忌海產(chǎn)品的。
因海參、海魚、海帶、海菜等海產(chǎn)品中含有一定量的血尿酸，被身體吸收以后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶，會使骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀加重。所以，骨性關(guān)節(jié)炎病人要少吃或不吃海產(chǎn)品。
夏天預(yù)防關(guān)節(jié)炎的食物
綠茶
這種溫和的收斂性茶含有非常豐富的抗氧化劑——茶多酚，研究顯示，綠茶可以有效緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。而且，常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。
