芒果不能和什么一起吃 芒果的營養(yǎng)價值有哪些

  芒果是我們很多人日常生活中愛吃的一種水果。芒果的功效芒果的作用都是非常的多的。芒果雖然好吃,但是也有它的飲食禁忌,那么芒果不能和什么一起吃呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

  芒果不能和什么一起吃

  1. 芒果與大蒜等辛辣的食物不能同食:芒果中含有氨基酸、蛋白質(zhì)等物質(zhì)。這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)含量是比較多的,接觸到人體的皮膚后,就會形成過敏,嚴(yán)重者會呈現(xiàn)紅腫、痛苦現(xiàn)象。不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。

  2. 芒果與海鮮不能同吃:兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。

  3. 芒果和酒不能同食:芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。

  4. 芒果和菠蘿不能同食:同食易過敏。因為芒果、菠蘿本身就會容易引發(fā)過敏,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全老練的芒果里還含有醛酸,他們對皮膚黏膜有必定的刺激作用,可引發(fā)口唇紅腫,又癢又痛,重者還會呈現(xiàn)水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質(zhì),對人的皮膚、血管等有必定的副作用,且這種過敏常為速發(fā)型,多在吃菠蘿后1小時左右會呈現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發(fā)麻。

  芒果的功效

  1. 芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對于眩暈癥、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、惡心嘔吐等均有療效。在古代,凡漂洋過海者,無不隨身攜帶一些芒果,以解暈船之癥。果肉或以芒果煎水進(jìn)食,對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。

  2. 芒果能降低膽固醇、甘油三酯,常食有利于防治心血管疾病。

  3. 芒果有祛疾止咳的成效。對咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔佐食療效果。芒果含芒果酮酸等化合物,具有抗癌的藥理效果。芒果的果汁能添加胃腸活動,使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時間變短,因而對防治結(jié)腸癌很有裨益。

  4. 芒果的胡蘿卜素含量特別高,有益于視力,能潤澤皮膚,是女士們的美容佳果。

  芒果的作用

  1. 殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。

  2. 抗癌。據(jù)現(xiàn)代食療觀點而言,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。食用芒果具有清腸胃的功效,對于暈車、暈船有一定的止吐作用。

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