五、防止便秘:黑豆中粗纖維達百分之四。超越黃豆許多,粗纖維素具有杰出的通便效果,便秘是中老年人遍及的問題,現(xiàn)代人飲食過于講究精美,以致粗纖維素攝入過少,加重了腸道擔負,簡單發(fā)作便秘,會引起痔瘡腸癌的發(fā)作。每天吃點黑豆,添加粗纖維素,就可以有效防止便秘發(fā)作。
(1)黑豆制豆?jié){,煮熟喝,可止自汗。
(2)黑豆衣10克,浮小麥10克,治陰虛盜汗,自汗,尤其是熱病后虛汗。
(3)黑豆15克,黃芪10克,或加浮小麥6克,可止盜汗、自汗。
(4)黑豆同塘虱魚,煮湯食用,治老人腰疼。
(5)黑豆同鯉魚煮湯食用,治腳氣水腫。
(6)黑豆250克,黃酒750克,水煎分作數(shù)次服食,治胎動不安、腰疼。
(7)黑豆30克,浮小麥30克,水煎服,治盜汗眩暈。
(8)黑豆30克,紅花6克,水煎沖紅糖100克,溫服治經(jīng)閉。
(9)黑豆炒熟研末,每次10克,用蘇木10克煎湯送服,治室女經(jīng)閉。
(10)黑豆、紅糖各30克,薤白1把,水酒4杯,水6杯同煎,空腹時頓服,治血絲蟲病。
(11)黑豆500克,煮濃汁冷飲,解藤黃、斑蝥中毒。
(12)狗肉500克,黑豆60克,煮至爛熟食,治年老或腎虛耳聾,小兒夜尿、遺尿。
(13)益母草黑豆糖水:益母草30~50克,水煎取汁,加人黑豆60克,煮至熟爛,用適量紅糖調(diào)味服食,亦可加入1~2湯匙米酒或糯米酒服食。每天1次,連服7天為一療程,有活血、祛瘀、調(diào)經(jīng)作用,可治婦女閉經(jīng)。
(14)黑豆腐皮湯:黑豆50克,豆腐皮50克,同煮湯,加適量油、鹽調(diào)味食用、有滋養(yǎng)補虛、止汗功效,可治自汗過多及陰虛盜汗等癥。
(15)黑豆元眼肉大棗湯:黑豆50克,大棗50克,元眼肉(龍眼肉)1克,水3碗同煎至1碗,早晚兩次服用。有健脾補腎,補心氣,養(yǎng)陰血作用。適用于血虛心悸,陰虛盜汗,腎虛腰酸,須發(fā)早白,脾虛足腫等癥。
(16)制黑豆:熟地、山萸肉、補骨脂、當歸、茯苓、枸杞子、[3] 旱蓮草、五味子、桑套子、黑芝麻、黑芝麻、冤絲子、地骨皮各10克,水煎4次去渣,藥汁混加入黑豆500克,曬干黑豆500克,食鹽100克浸泡至黑豆發(fā)脹,然后小火熬至藥汁干涸,曬干黑豆裝瓶備用,每次服食10~15克。有補腎益精,強筋壯骨功效,適用于身體瘦弱,神經(jīng)衰弱,尿頻遺精,腰酸腿疼,筋骨無力等癥。
總結(jié):通過上文小編的介紹,相信大家對哪些人不適合吃黑豆也有了一定的了解了,一般來說痛風病人不能吃、腎病患者不宜吃、小孩不能多吃。所有當本身患有痛風和腎病的患者一定要注意不要食用哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。