柿子不能和什么一起吃 孕婦可以吃柿子嗎

  相信大家都知道,柿子是很涼性的水果,首先不能吃多,吃多對身體不好。而且有一些食物是不能和柿子一起吃的,否則很容易引起消化不良等問題。那么柿子不能和什么一起吃呢?孕婦可以吃柿子嗎?孕婦吃柿子有哪些注意事項?孕婦吃柿子有什么好處?孕婦可以空腹吃柿子嗎?想要了解相關(guān)的問題就一起來看一下。

  柿子不能和什么一起吃

  我們在吃柿子的時候一定要注意,除了柿子的皮不能吃之外,還有不可以空腹食用,還需要注意的事情,下面幾種食物在吃柿子的前后都不能吃哦。

  1、海帶。海帶和柿子一起食用,會使得海帶中的鈣離子與柿子中的鞣酸結(jié)合,生成不溶性的結(jié)合物,影響某些營養(yǎng)成分的消化吸收,導(dǎo)致胃腸道不適,所以海帶不宜與柿子等水果一起食用。

  2、紫菜。紫菜也是富含鈣離子的食物,與含鞣酸過多的柿子同食,會生成不溶性的結(jié)合物,道理同海帶與柿子的關(guān)系。

  3、酸菜。吃過柿子后,請不要多飲酸性菜湯或飲過多的水,否則就有可能發(fā)生胃石癥。

  4、柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同食用,否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。

  5、柿子不能與紅薯、菠菜同食。紅薯中含有的淀粉含量是比較多的,吃太多的紅薯容易使胃里面產(chǎn)生很多胃酸。柿子中含有很多的果膠和鞣制,當(dāng)胃酸和鞣制、果膠一起,會容易凝結(jié)。形成難溶性的硬塊——胃柿石。

  6、不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃,一方面是因為螃蟹與柿子都屬寒性食物,另一方面是因為含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。

  孕婦可以吃柿子嗎

  柿子非常的甜而且多汁,很難讓人拒絕。那么在孕期的時候,胃口很好的孕媽媽來說更是十分想吃,但是柿子屬于性寒的水果,孕媽媽們可以吃的嗎?

  柿子的營養(yǎng)價值很高,而且功效很多。從這一點來看,孕婦是可以吃柿子的。而且柿子包含了多種的維生素和礦物質(zhì),其中一些礦物質(zhì)的含量大大的高于其它的水果,孕婦吃柿子的話,可以補(bǔ)充很多的營養(yǎng)。

  二則柿子具有潤腸通便的作用,可幫助緩解孕期便秘。并且柿子還具有清熱化痰、生津止渴、潤肺鎮(zhèn)咳的功效,對孕媽媽而言也是極有好處的。同時柿子還可幫助緩解妊娠高血壓綜合癥。

  但是,柿子吃多了就會感覺到口澀舌麻,很容易發(fā)生大便干燥的問題,遇酸還會凝結(jié)成塊,與蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生沉淀,長此以往,會引發(fā)結(jié)石。

  所以,孕婦可以吃柿子,但是不可多吃,建議一天吃一個就好,多不超過兩個。同時要注意柿子的食用禁忌。

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