沖浪是一項非常刺激的運動，在沖浪選手使用沖浪板站，乘著浪峰掠過水面，那是多么的牛啊!今天小編就為大家介紹一些沖浪的知識，讓大家了解了解，看看在我們生活中遙不可及的沖浪是什么樣子的!
當(dāng)你在一些電視上或者其他地方看到?jīng)_浪，當(dāng)浪峰沖下來的時候，沖浪選手在浪峰中間那種姿態(tài)，是不是很刺激，很緊張，心情都被調(diào)動起來了!下面就一起看看沖浪吧!
歷史沿革
很多人以為沖浪是一種新興的運動，其實不然，它的歷史其實還算是比較古老的，它起源于幾百年以前的太平洋島嶼的運動。英國的航海家兼探險家詹姆斯·科克船長在1788年抵達夏威夷群島時，沖浪就是那里很受歡迎的一種運動。
1957年左右，一種輕型沖浪板的誕生使沖浪運動得以蓬勃發(fā)展起來。這些新的沖浪板通常用外面包著玻璃纖維和松脂的泡沫塑膠做成，長度只有210公分~240公分，重量則只有3.6公斤，比舊式的沖浪板輕便了很多，連婦女和兒童都愛上了這項運動。美國的沖浪協(xié)會創(chuàng)立于1961年，沖浪運動以夏威夷和加州海岸為中心。目前，澳大利亞、日本、南非、巴西、秘魯和歐洲都是沖浪運動非常盛行的國家。
玩法及技巧
沖浪大多數(shù)人都是從人身沖浪開始，先用用離開海岸，等待大浪，當(dāng)大浪沖向海岸的時候，就用側(cè)泳的方法游向海岸，這也就是所謂的人身沖浪。
當(dāng)游到浪峰上時，把臉朝下，背部拱起來，并把手放在腿的旁邊，這樣海浪就會把他沖向岸邊。海浪消失，沖浪者就把兩手張開以減慢速度。
這種沖浪感覺煌訓(xùn)練以及平衡感訓(xùn)練在沖浪板沖浪中是相當(dāng)重要的。利用沖浪板沖浪的選手，需要把腹部趴在沖浪板上，然后再劃到海浪成型的地方。當(dāng)大浪開始沖向岸邊時，沖浪選手就奮力劃到海浪的前面，在海浪開始把沖浪板沖向海邊時，迅速站立起來，一腳在前，一腳在后，以改變身體的重心來駕馭沖浪板橫過波面。優(yōu)秀的沖浪選手可以移動自己和重心到?jīng)_浪板的前端，但大部分人都是站在中央或者后面部分來控制方向。
通常一個大浪能把沖浪者沖到岸邊沙灘上，有技巧的沖浪者一般都不會直直地朝岸邊前進，他們通常都和海岸線形成某個角度行進，也就是斜著岸邊沖過來。這樣沖浪的距離就可以加長，有時他們可以以時速55公里以上的速度沖過去400公尺以上產(chǎn)距離。
一公尺高的海浪對沖浪來說是理想的高度，一公尺一下的海量效果會差一些。在夏威夷海岸，有些浪高到了8公尺以上，那是非常具有挑戰(zhàn)的沖浪環(huán)境了。
沖浪是以海浪為動力，利用自身的高超技巧和平衡能力，搏擊海浪的一項運動。運動員站立在沖浪板上，或利用腹板、跪板、充氣的橡皮墊、劃艇、皮艇等駕馭海浪的一項水上運動。下面為你介紹一下玩轉(zhuǎn)沖浪必知小竅門。
沖浪板攜行要注意轉(zhuǎn)彎的地方，朝海邊走出去時，手上拿著沖浪板的角度要成直線，千萬不可把浪板放在身體前面，防止海浪撞擊浪板打到自己的身體。放在地上時要輕放，風(fēng)很大時擺在沙地上要用沙子蓋在沖浪板上，或者綁好安全腳繩，你的身體要站在順風(fēng)方向的前緣，免得被自己的沖浪板打傷。
沖浪板由外海沖回岸邊，距離水深約30厘米時，要立即下板，避免沖浪板直接沖擊到石頭上。
關(guān)于海浪
沖浪好的浪形以中間崩潰往兩邊斜面推進的海浪好，危險的浪是以一排涌起瞬間崩潰的海浪，如果遇到這樣的浪，好上岸休息。沖浪中如果碰到往外海外面拉出去的海流時，只要以斜面方向跟著海流走，把握海浪，千萬不要把安全腳繩丟掉而選擇游泳回來，好是趴在浪板上休息等待救援。
