第一次比賽中落后的選手延遲出發(fā)，延遲的時(shí)間為第一次比賽落后的時(shí)間。第二次比賽中率先抵達(dá)終點(diǎn)的選手取勝。
2.U型池
場(chǎng)地為U形滑道，長(zhǎng)120米，寬15米，深3.5米，平均坡度18度?；迳攒?，較寬，靴底較厚。
比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員在音樂伴奏下在U形滑道內(nèi)邊滑行邊利用滑道做各種旋轉(zhuǎn)和跳躍動(dòng)作，一般為5-8個(gè)造型，五名裁判員根據(jù)完成的動(dòng)作難度和效果評(píng)分，每人高分不超過10分，五個(gè)得分之和為該選手本輪比賽得分。
比賽共有兩輪預(yù)選賽，首輪預(yù)選賽前六名選手直接晉級(jí)決賽。其余選手參加第二輪預(yù)選賽，前六名選手也獲得決賽權(quán)。
后12名決賽選手進(jìn)行兩輪比賽，根據(jù)兩輪決賽中的好成績(jī)排定后的名次。主要?jiǎng)幼饔熊S起抓板、躍起非抓板、倒立、躍起倒立、旋轉(zhuǎn)等。
3.單板滑雪越野賽
2006年都靈冬季奧運(yùn)會(huì)增設(shè)單板滑雪越野賽，比賽場(chǎng)地高度差為100-240米，平均坡度為14%-18%，路線長(zhǎng)度為500-900米，賽道寬度約為40米，比賽用時(shí)約為40-70秒。
比賽沿途分布著雪丘、跳躍點(diǎn)和急轉(zhuǎn)彎，時(shí)常發(fā)生碰撞，單板滑雪的參賽選手要通過自己的各種技術(shù)越過障礙來完成比賽。
比賽后的成績(jī)以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間判定。都靈冬奧會(huì)上將有男女各32名選手參賽，兩輪資格賽上每個(gè)選手將單獨(dú)出發(fā)，用時(shí)排在前16名的選手進(jìn)入1/4決賽。從1/4比賽開始，每組有四名選手參賽，獲得前兩名的進(jìn)入下一輪。
四、跳臺(tái)滑雪
跳臺(tái)滑雪就是運(yùn)動(dòng)員腳著特制的滑雪板，沿著跳臺(tái)的傾斜助滑道下滑。借助速度和彈跳力，使身體躍入空中，使整個(gè)身體在空中飛行約4-5秒鐘后，落在山坡上。
1972年首屆世界跳臺(tái)滑雪錦標(biāo)賽在南斯拉夫舉行。該項(xiàng)目從1924年第一屆冬奧會(huì)即被列為比賽項(xiàng)目。
根據(jù)國(guó)際滑雪聯(lián)合會(huì)規(guī)定，在冬季奧運(yùn)會(huì)及世界滑雪錦標(biāo)賽的跳雪比賽中，設(shè)有70米級(jí)和90米級(jí)臺(tái)的兩個(gè)跳雪項(xiàng)目。
從1964年第九屆冬奧會(huì)開始統(tǒng)一跳臺(tái)級(jí)別，才分別規(guī)定為上述的70米和90米兩種。這并不單指跳臺(tái)高度，還包括跳臺(tái)助滑道的坡度即35-40度，以及長(zhǎng)度80-100米。
五、北歐兩項(xiàng)
跳臺(tái)滑雪北歐兩項(xiàng)(Nordic Combined)起源于北歐，由越野滑雪和跳臺(tái)滑雪組成，在挪威、瑞典流傳很長(zhǎng)時(shí)間，成為北歐的傳統(tǒng)項(xiàng)目，故又稱北歐全能。
19世紀(jì)中期，北歐兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)首先出挪威。1924年第1屆冬季奧運(yùn)會(huì)北歐兩項(xiàng)即被列為比賽項(xiàng)目。1988年第15屆冬季奧運(yùn)會(huì)開始設(shè)團(tuán)體項(xiàng)目。
