輪滑是什么 怎樣讓你成為一個(gè)輪滑高手(11)

  輪滑有哪些設(shè)備

  輪滑作為一項(xiàng)時(shí)尚運(yùn)動,吸引了大批的愛好者,要想玩好輪滑,裝備的選擇尤顯重要,下面有個(gè)詳細(xì)介紹。

  一.護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝和頭盔

  露在外面的關(guān)節(jié)處要好好地“保護(hù)”起來。需要準(zhǔn)備的裝備有:護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝和頭盔。這些裝備都比較容易買到,基本上每個(gè)商場都有。為了保證質(zhì)量,盡量不要去小商品市場買。

  很多新手出于怕被認(rèn)為嬌氣或者嫌麻煩的心理不愿帶護(hù)具,但其實(shí)帶護(hù)具不僅能保護(hù)自己,還能保持良好的練習(xí)心態(tài)。

  二.輪滑鞋

  難挑選的是輪滑鞋。輪滑鞋整體上一分錢一分貨,不要購置300元以下的鞋,此類鞋常導(dǎo)致初學(xué)者喪失對輪滑的興趣,甚至導(dǎo)致受傷;技術(shù)熟練后這雙鞋又留著沒用,不用可惜。一些超市在賣的色彩繽紛的兒童輪滑鞋,看看又便宜又漂亮,但是都是塑料做的,既不安全又不好滑。好也不要在網(wǎng)上買鞋,你很可能在漫長的等待之后,拿到一雙并不那么適合的鞋。因?yàn)槊總€(gè)人的腳的確不一樣,要穿了才知道。

  如果你的腳有特殊性,比如是平足或者哪里有傷,好直接和店主說清楚,他可能會有辦法或者好的推介;如果你不說,可能拿回來的鞋穿幾天腳受不了,拿回去退貨,徒增麻煩

  一對普通的溜冰鞋價(jià)錢由300-2000元不等,在價(jià)差這么大的情況下如何去挑一對適合的單排輪滑鞋呢 ?別著急,先看看鞋的各部分吧 !

  1.鞋身

  輪滑鞋的外殼可以防止外來的沖擊, 具有保護(hù)腳部的作用。一般用有鞋扣 ( buckle ) 的鞋身較方便穿著;綁鞋帶的側(cè)會較貼腳, 但穿脫較麻煩。一般比較好的單排輪滑鞋都是綁帶加一個(gè)扣的設(shè)計(jì)。一般的單排輪滑鞋都有一個(gè)內(nèi)靴, 可以緩沖足部和鞋殼之間的磨擦,以保護(hù)足部,使皮膚不易擦傷和起水泡。好的鞋身應(yīng)該要夠堅(jiān)固, 海棉要夠厚, 密度也要夠。

  2.鞋架

  底架為連接輪子及鞋殼之結(jié)構(gòu)體, 底架系統(tǒng)的堅(jiān)韌性, 是決定溜冰鞋壽命的一大因素。通常底架的設(shè)計(jì)都有不同的類型, 有的較厚有的較薄。底架一般裝上四個(gè)輪子, 但也有裝置三個(gè)子的小底架, 以及可以裝置五個(gè)輪子的速度鞋。

  鋁合金 ( aluminum ) 的底架比較好, 因鋁合金的底架較堅(jiān)硬, 不容易變形, 但價(jià)錢較貴。

  3.輪子

  輪子必須是高彈性輪 ( high rebound ), 絕不能是塑料輪子。教練說好選聚酯材料制的,即膠輪,它適應(yīng)各種場地和狀況。膠輪比較軟,彈性較好,塑料輪子則是硬硬的,你可試敲敲地面聽聽聲音來感覺,你會發(fā)現(xiàn)塑料輪子的聲音是尖銳許多的。有些輪滑鞋會配置六角扳手,用以擰緊輪子。

  4.大小

  除了注意鞋子的各部分質(zhì)量以外,還要注意腳的尺碼。教練建議,就買平時(shí)穿的尺碼,一定要自己穿過。絕對不能太大,只要不覺得緊不頂腳,就可以了。一般系好鞋帶、小腿和地面垂直時(shí),腳的前端和鞋內(nèi)套的距離是半個(gè)大拇指(手)那么多就好,太大的鞋不安全。

  教練后強(qiáng)調(diào)說一定要買品牌鞋,價(jià)位400-500元的就可以了,全套護(hù)具百十來元??稍隗w育用品商店購買,有些輪滑培訓(xùn)中心也會專門代理某些品牌。

什么是輪滑 輪滑 輪滑技巧 
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