籃球規(guī)則 打籃球做這些動作屬于違例

  很多男生都喜歡打籃球,經(jīng)常打籃球不僅能鍛煉身體,還能長高哦!打籃球并不是我們看的那么簡單,如果你不了解籃球規(guī)則,打籃球違反規(guī)定了,那么你很可能會輸?shù)舯荣?,下面我們就來了解一?a href='http://rwfnyxtm.cn/taglist/1388150-1.html' target='_blank'>籃球違例,及打籃球注意事項有哪些吧!

  籃球違例規(guī)則介紹

  翻球違例

  (一)在運球時,球停在手上(或整個手掌向上)又持續(xù)運球。

  (二)在進攻要過人,變化自己的進攻方向,球卻停在手上過人。

  球回后場違例

  (一)控球的甲方把球帶到前場,不經(jīng)對手觸碰后,球回后場時再被后場的隊友或自己碰到、撿起等都稱回場;假如被對手乙方撥到,而掉回后場,或者被乙方抄截、卻沒成功的讓球跑回后場等,甲方再去撿、拾都是好球,而非回場。甚至,甲方出手投籃后,雙方都沒有搶到籃板球的讓球滾、彈回后場,甲方再去撿、拾都是好球,而非回場;因為,既然已經(jīng)出手投籃,該次控球權(quán)就變成未知數(shù),任一方都可以取球。

  (二)后一步從后場離地跳起,并在跨過中線進到前場,人還沒落地,或只有單腳落地瞬間接到隊友的傳球。

  籃下3秒違例

  (一)在禁區(qū)里待超過3秒的進攻球員;計算方法是,1001、1002、1003、響哨。

  (二)一腳站立在禁區(qū)里(包含踩在在線),另一只腳站立在禁區(qū)外,也應該計算(要雙腳都離開禁區(qū))停留時間。

  (三)在后場控球時,前場球員不算籃下3秒;但是,假如他持續(xù)待在禁區(qū)里超過3秒,并在第4秒于禁區(qū)里接到球就是3秒違例。發(fā)界外球時,定時器沒啟動也不算3秒;同理,假如他持續(xù)待在禁區(qū)里超過3秒,并在第4秒于禁區(qū)里接到球就是3秒違例。

  罰球違例

  (一)罰球時,主罰球員跟站在3分線外的人,要等到球確定碰籃框后,才能進去搶球。

打籃球注意事項 籃球規(guī)則 籃球違例 
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