預(yù)防近視的方法 不同人群怎樣預(yù)防近視(10)

  十個食療偏方防治近視眼

  現(xiàn)在,患近視眼的人越來越多了,除了遺傳因素外,大多數(shù)是因為用眼不衛(wèi)生或用眼過度的原因而造成的。為此,我們特推薦十個保護(hù)視力的民間中醫(yī)食療偏方,讓你在食療中提高視力,減輕近視度數(shù)。近視眼的你,不妨試試中醫(yī)食療偏方,既可享受美食美味,還能防治近視眼,是個兩全其美的好辦法呦!

  一、枸杞鯽魚湯(中醫(yī)驗方)

  1、主治:近視眼,視物模糊。

  2、配方:鯽魚一尾(約200克),枸杞10克。

  3、用法:將鯽魚洗凈去內(nèi)臟,和枸杞一起煮湯,吃肉飲湯。

  4、提示:用白魚或其他魚代鯽魚也可。

  二、牛奶雞蛋飲(民間方)

  1、主治:近視眼。

  2、配方:雞蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。

  3、用法:將雞蛋打碎,沖入加熱的牛奶中,用小火煮沸,雞蛋熟后待溫,再加蜂蜜服食。

  三、豬肝雞蛋湯(民間方)

  1、主治:近視眼。

  2、配方:豬肝150克,雞蛋1只。

  3、用法:將豬肝洗凈切片,入鍋內(nèi)加油煸炒,烹黃酒,加水煮沸,打入雞蛋,加鹽少許,服食。

  四、銀杞明目湯(民間方)

  1、主治:肝腎兩虛之近視。

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