鼻咽炎是什么 鼻咽炎該如何預(yù)防及治療(7)

  鼻咽炎的預(yù)防方法

  鼻咽炎病人鼻咽干燥不適,有黏稠分泌物不易咳出,故咳嗽頻繁,常伴有惡心,嚴(yán)重者有聲嘶、咽痛、頭痛、頭暈、乏力、消化不良、低熱等局部或全身癥狀。鼻咽部檢查見黏膜慢性充血、增生、肥厚,覆以分泌物或干痂。在做到及時治療的同時,日常的預(yù)防措施也可大大減少鼻咽炎的發(fā)病率。

  采取正確的預(yù)防措施可防止鼻咽炎發(fā)作,具體方法請看相關(guān)介紹。

  1.預(yù)防鼻咽炎,要注意保暖,尤其鼻炎患者,不論冬季還是夏季,如果處于低溫環(huán)境(夏季室內(nèi)空調(diào)環(huán)境),都要注意保暖。

  2.患有鼻咽炎,會伴有鼻咽干燥、刺痛、發(fā)熱等癥狀。想預(yù)防鼻咽炎,平時要注意多飲水、充分休息、保證周圍空氣清新、避開辛辣刺激食物等。

  3.增強人體免疫力,可通過游泳、跑步等規(guī)則性運動,增強體質(zhì),從而有助于預(yù)防鼻咽炎。

  4.多吃新鮮蔬菜、水果,但要注意不可冷食,尤其夏季禁忌喝冰鎮(zhèn)飲料等冰涼食物。

  5.多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、鮮魚、大豆等等。

  6.避開吸煙、飲酒、熬夜等不良嗜好,注意個人衛(wèi)生,做好周圍環(huán)境的清潔工作。

  7.如果發(fā)現(xiàn)高熱、咳嗽、胸悶、惡心等癥狀,要及時到醫(yī)院接受診治,以免錯過治療的佳時期。

咽炎 咽炎的治療方法 鼻咽炎 
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