隨著生活的不斷的變化，大多數(shù)的家長可能因為忙于工作而忽略了對孩子的關(guān)心，其實現(xiàn)在大多數(shù)的病癥都是發(fā)生在孩子的身上的，所以家長們在忙碌的同時一定要多加的關(guān)心孩子的身體狀況。
脊柱側(cè)彎對于現(xiàn)在的很多的家長來說應(yīng)該已經(jīng)不陌生了，現(xiàn)在的很多青少年都受著脊柱側(cè)彎在青少年中并不少見。所以各位家長們在忙碌的同時，一定要多關(guān)心孩子的身體狀況，家長額一切都是為了孩子。孩子的身體才是重要。
如果發(fā)現(xiàn)有脊柱側(cè)彎的一定要及早的進行治療、矯正，那么該如何矯治青少年原發(fā)性脊柱側(cè)彎呢?下面小編就為大家介紹一些關(guān)于脊柱側(cè)彎的矯正方法。希望家長們在平時一定要多加的注意了。
矯治該病的方法有矯正體操法、姿勢訓練法、側(cè)方表面電刺激法、支具療法及手術(shù)療法等。
一、矯正體操法
此法是家長和患者都比較樂意接受的一種療法。由于肩部和骨盆的運動，可以帶動脊柱的運動，因此，適當?shù)倪\動可以矯治原發(fā)性脊柱側(cè)彎。比如，抬高左上肢可使胸椎向左凸，能矯正胸椎向右側(cè)彎曲;抬高左下肢可使骨盆向右傾，使腰椎向右凸，能矯正腰椎向左側(cè)彎曲。上述兩個動作同時進行，可矯正胸椎向右、腰椎向左的脊柱側(cè)彎。矯正操的內(nèi)容由醫(yī)生指導制定。
做矯正操時動作要平穩(wěn)緩慢、充分有力，每1個動作都要持續(xù)2—3秒鐘，且要重復10—30次或者更多次，直至患者感到肌肉疲勞為止。矯正操每天需做1—2次。在做矯正體操時，患者也可將砂袋捆在四肢上，增加運動的負荷。這樣可以增強鍛煉的效果，同時要注意姿勢正確。做矯正體操需要堅持到患者骨骼發(fā)育成熟為止。對于骨骼發(fā)育成熟后的嚴重原發(fā)性脊柱側(cè)彎患者來說，也應(yīng)堅持做矯正體操，以避免其病情繼續(xù)發(fā)展。
二、姿勢訓練法
此法對治療原發(fā)性脊柱側(cè)彎，調(diào)節(jié)其神經(jīng)——平衡系統(tǒng)極為重要，但卻往往被患者忽視。姿勢訓練法要求患者在日常生活中，時刻保持著體態(tài)的挺拔和對稱。此法適用于治療各種類型的原發(fā)性脊柱側(cè)彎，特別是對糾正輕度的原發(fā)性脊柱側(cè)彎療效好。此種訓練需要患者常年堅持。
三、支具療法
此法是醫(yī)生根據(jù)病人的不同情況加以選定的。支具是用塑料制作的，由醫(yī)生根據(jù)病人的情況定做。支具就像一個“硬背心”，它所產(chǎn)生的外力會將側(cè)彎的脊柱慢慢地頂回去。支具穿在內(nèi)衣的外面和外衣的里面，不與身體直接接觸，從衣服的外面一般也看不到?；颊呙刻煨枧鍘еЬ?3個小時，剩下的1個小時，可用作體育運動和洗澡。
佩帶支具時，還應(yīng)做支具內(nèi)體操及姿勢訓練。目前，比較常用的支具內(nèi)體操。
(1)做骨盆后傾練習。即同時收縮腹肌和臀肌使骨盆向后傾。做此項練習時，可采用仰臥位、坐位、俯臥位等姿勢。
(2)做骨盆后傾練習的同時應(yīng)做俯臥撐。
(3)做胸部收縮運動，使胸部與支具分離。
(4)做深吸氣動作，使胸部盡量向外擴張。支具內(nèi)體操每天應(yīng)做1—2次，每次可做數(shù)分鐘，支具通常需要佩帶到患者的骨骼發(fā)育成熟。支具內(nèi)體操作到何時應(yīng)根據(jù)病情的恢復狀況由醫(yī)生來決定。
四、側(cè)方表面電刺激法
此法是利用能發(fā)出電刺激的儀器，對患者的背部進行電刺激，使其背部肌肉收縮，以達到矯正脊柱側(cè)彎的目的。側(cè)方表面電刺激法通常在患者夜間睡眠時進行，且必須在醫(yī)生的指導下嚴格操作。不少患者反映此療法比佩帶支具睡覺舒服。此法需要在醫(yī)生的指導下選用，療程也應(yīng)由醫(yī)生來決定。
