胃疼怎么緩解 緩解胃疼的妙招(9)

  緩解胃疼的食療方法

  基本上醫(yī)師勸戒的如辛、辣、過(guò)硬、生、冷、難消化食物的和別人建議不吃的東西,都不要過(guò)量的吃(注意是不能‘過(guò)量’)。因?yàn)橄喈?dāng)人數(shù)的人都有胃疼的毛病,所以如果真“戒食”什么什么的話真的很難受,而且長(zhǎng)期以往會(huì)對(duì)自己造成很大的心理負(fù)擔(dān)。

基本上醫(yī)師勸戒的如辛、辣、過(guò)硬等

  另外還有一些不在禁忌食品中的東西,譬如說(shuō):水。雖然它在理論上不會(huì)造成胃疼,但是飯前和飯后半小時(shí)內(nèi)飲水的話,將會(huì)加大胃的負(fù)擔(dān),增加胃疼的機(jī)率。

  切忌暴飲暴食,少喝酒,三餐適時(shí)適量,早餐別吃太多,晚上不要吃飽了馬上就躺下,減少不必要的應(yīng)酬,不必刻意戒食什么。

  胃疼是一種非特異性癥狀,常出現(xiàn)在胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,還有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等。

  要作出診斷,還需要你其他的病情。

  疼痛性質(zhì),疼痛部位,疼痛誘因,其他癥狀,有無(wú)惡心,嘔吐,噯氣,有無(wú)嘔血,便血等。

  好是食療,藥物只是輔助性的,不能根治,只能應(yīng)急,平時(shí)少吃辛辣刺激的食物,要穿暖,不要受涼。

  凡以胃脘部經(jīng)常發(fā)生疼痛為主的病證,稱為胃疼。急、慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍病,以及胃神經(jīng)官能癥等均以胃脘疼痛為主要表現(xiàn)。胃疼的食療方常用的有:

老姜250克、紅糖250克,將生姜搗汁去渣

  老姜250克、紅糖250克,將生姜搗汁去渣,隔湯蒸10沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。

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