淘米水的好處 合理運用淘米水(10)

  三、美白養(yǎng)顏

  淘米水含有豐富的谷類物質(zhì),是肌膚所需的營養(yǎng)成分,用淘米水洗臉可以美白養(yǎng)顏。淘米水中的淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì),可以分解臉上的油污,淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。所以,長期堅持用淘米水洗臉、洗手會使皮膚變得光滑、有彈性。

淘米水含有豐富的谷類物質(zhì)

  每天淘米時,留下第二次淘米的水,讓它慢慢澄清,取上面較為清澈的水來洗臉。建議隔1-2天用一次即可,一個月后皮膚就會有比較明顯的改善。

  四、嬰兒清潔口腔

  先把米用清水淘一次,再用溫開水淘第二次,把第二道的淘米水裝到干凈的容器里,用紗布沾濕給嬰兒擦牙齒和口腔,能清潔、清火和清除口味。

  五、藥用價值

  防治皮膚瘙癢

  用淘米水加點食鹽煮開后外擦皮膚,有清潔作用,對調(diào)整皮膚表面酸堿度、抑制病原微生物的生長以及防治皮膚瘙癢有一定益處。

  清火

  淘米水含有鉀,第一道淘米水呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性,加入食鹽入藥后,具有清火、涼血,具有特別好的解毒效果。

  調(diào)養(yǎng)脾胃

  淘米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分,煮后飲用,對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。

  淘米水不同的濃度,洗凈力也不同,所以需要強力洗凈的時候,以等量的水和米,洗出來的濃度高。需要溫和洗凈的時候,只要增加水的比例即可。

  淘米水治白發(fā)

  白發(fā)問題是現(xiàn)在人們非常注重的話題之一,很多人因長了白頭發(fā)而自卑,特別是青少年朋友更是如此,因為他們正處于青春期,也是愛美的時期,在這個階段長出了白頭發(fā),在他們的心理上造成了一定的陰影,同時也影響了他們的學(xué)習(xí)。今天專家為我們帶來了淘米水治白發(fā)的方法。

淘米水洗臉的正確方法 淘米水的好處 淘米水的妙用 
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