玫瑰vs普洱
材料
玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量
喝法
先將普洱茶放在杯碗中，注入開(kāi)水;第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入開(kāi)水沖泡，待涼些加入蜂蜜即可。
功效
一般人都飲普洱茶，也就是菊花加普洱茶，然而玫瑰花加普洱茶一起沖泡飲用，其芳香宜人更勝菊普，而且能疏解胸悶、氣煩的心情，夏天肝火旺，易發(fā)怒，不妨多喝點(diǎn)玫瑰普洱茶，效果不錯(cuò)。
菊花vs雪梨
材料
雪梨1只、菊花適量，冰糖少許。
做法
雪梨去皮切塊與菊花和冰糖一起放鍋?zhàn)永锛铀?，水開(kāi)后改小火燉半小時(shí)，取湯飲用如果家中有花茶壺的MM可以把梨切片片和其他材料一起放壺里下面點(diǎn)上蠟燭喝一下午哦!暖暖的夏日，吹著風(fēng)感受美味的花茶，翻翻書(shū)，可是非常愉快的事情呢!
銀耳vs紅棗vs枸杞
材料
銀耳、紅棗少許、枸杞一把，冰糖適量。
做法
銀耳與紅棗用開(kāi)水泡半小，開(kāi)水泡發(fā)的銀耳容易煮爛，半小時(shí)后下冰糖大火燒開(kāi)后關(guān)小火燉1個(gè)半小時(shí)，放入枸杞，再燉半個(gè)小時(shí)。
功效
減肥圣品里面就有銀耳與枸杞哦!銀耳含大量膠質(zhì)對(duì)養(yǎng)皮膚也是很好的哦!非常美味也非常的漂亮。
