4、生地蓮心湯
食材:生地9克,蓮子心6克,甘草6克。
做法:三者加水,一同煎煮,去渣取汁。每日1劑,連用數(shù)日。 生地蓮心湯具有養(yǎng)陰清熱的功效。
5、蓮子甘草茶
食材:蓮子15克,甘草2克,綠茶葉5克。
做法:將上物一并放入茶杯內(nèi),沖入開水浸泡。代茶頻飲。
蓮子甘草茶具有清心泄熱的功效。
6、竹葉通草綠豆粥
食材:淡竹葉10克,通草5克,甘草1.5克,綠豆30克,粳米150克。
做法:將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋,與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘,以文火煮制成粥。早晚分食。
竹葉通草綠豆粥具有清熱瀉火,解毒斂瘡的功效。
7、鮮藕蘿卜飲
食材:生蘿卜數(shù)個,鮮藕500克。
做法:上述二者搗爛絞取汁液。含漱。每天數(shù)次,連用3日。
鮮藕蘿卜飲具有清熱除煩,生津止渴的功效。
8、蓮心梔子甘草茶
食材:蓮子心3克,梔子9克,甘草6克。
做法:以上諸物加入開水浸泡。每天1劑,代茶頻飲,可連用3劑。
蓮心梔子甘草茶具有清心瀉火的功效。