2、使用生姜去除
生姜中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強(qiáng)的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。
3、維生素E的使用
把維生素E、維生素A膠丸刺破，涂抹在老年斑處，每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。
其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點(diǎn)的功效。
4、內(nèi)外調(diào)和
從中醫(yī)的角度來看，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會晦暗萎黃，容易長出老年斑，還會出現(xiàn)性情急躁、心情郁悶、月經(jīng)不調(diào)、失眠多夢等癥狀，只有內(nèi)調(diào)外治，標(biāo)本兼治，才能徹底治。
老年斑是大概在60歲以后的人常出現(xiàn)一類皮膚頑疾，老年斑不僅會影響皮膚的美觀，甚至嚴(yán)重情況下是會癌變的，所以說老年斑在一定情況下是必須積極的治療的，下面的話為大家描述下如何治療老年斑。
老年斑的治療
1.藥物防治方法
有許多中西藥對老年斑的預(yù)防和治療較有成效。
如西藥中維生素類、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等。其中維生素C、E當(dāng)為首選藥物，它們具有較強(qiáng)的抗氧化性;可保護(hù)細(xì)胞，延緩細(xì)胞衰老;有抑制脂褐素的形成，使皮膚色素減輕的作用。
其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋舒展，減退色素，消除斑點(diǎn)的功效。
中藥預(yù)防和治療老年斑主要是選用一些抗衰老的中藥，如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等等，長期服用，對抑制和消除老年斑都有一定效果。
2.飲食調(diào)理
老年人還可通過調(diào)整飲食來預(yù)防老年斑，比如經(jīng)常吃水果，食用新鮮綠色的蔬菜和胡蘿卜、土豆、韭菜、白菜等，還可食用動物肝臟補(bǔ)充維生素A，少吃油膩食物，這樣堅持下去對老年斑的預(yù)防定有成效。
有醫(yī)學(xué)研究表明，這種老年斑是由于體內(nèi)氧自由基過度活躍所致。而生姜內(nèi)含淀粉、揮發(fā)油及人體所需的多種氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很強(qiáng)的對付氧自由基的本領(lǐng)。
中醫(yī)理論也認(rèn)為，生姜性味辛溫，是食藥兼用的上品。因此，常吃生姜可以幫助消除“老年斑”。
總之的話對于出現(xiàn)老年斑的患者來說，首先是要保持好良好的心態(tài)，不要?dú)鈵阑蛘呒痹?，另外的話我們周圍的人也要給予其關(guān)懷了理解，不要用異樣的眼神去看待的，這種的話也是對他人的尊重的。
結(jié)語：通過上文的描寫，想必大家對于老年斑怎么去掉也是有了一個比較全面的了解了吧，老年斑是老人的一個天敵了，老人顯出年齡的一個標(biāo)準(zhǔn)就是老年斑了，能夠去掉老年斑的話，老人豈不是就可以年輕幾歲了嗎。
