糖尿病人長期吃藥對身體產(chǎn)生副作用，加上需要飲食控制，身體就會比較虛弱，這個(gè)時(shí)候買些補(bǔ)品來補(bǔ)充身體所需，是非常必要的，但不知道如何選擇才對治療糖尿病有益。那么，糖尿病人可以吃什么補(bǔ)品呢?下面一起來看看。
一、糖尿病人在買補(bǔ)品時(shí)，首先要了解不同補(bǔ)品的基本功效
目前市場上常見的糖尿病保健食品有3大類
1、一類是膳食纖維類
膳食纖維是一種活性多糖組分，有助于糖尿病患者降糖、降脂。如南瓜茶、富纖餅干等;
2、一類是含微量元素類
微量元素鉻、鋅、鈣、釩等，對控制糖尿病情有很大作用，特別是鉻，作為胰島素正常工作不可缺乏的一種元素，參與人體糖脂代謝，維持正常的血糖水平;鋅能增加胰島素的活性;而鈣則能降低血糖，并有降血脂作用，對于高血壓也有一定療效。同時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充維生素。這類保健食品對糖尿病有輔助治療作用;如強(qiáng)化鉻的奶粉、海藻等;
3、還有一種是無糖食品
無糖類保健食品起不能調(diào)節(jié)血糖的作用，但能改善高血糖患者的口味，讓他們嘗嘗甜的滋味，提高生活質(zhì)量。需要注意的是，無糖類補(bǔ)品只是不含蔗糖，但其的其他甜味劑如糖精等，照樣能提供少許熱量，如果吃得過多也會影響血糖。比如無糖的酥糖、飲料等。
糖尿病類補(bǔ)品只有這些基本功效，如某些補(bǔ)品夸大宣傳有多種療效或能“根治”、“治愈”、“完全替代藥物和胰島素”，則不能輕信。
二、糖尿病人吃什么補(bǔ)品好?
1、大豆卵磷脂
大豆卵磷脂能顯著增強(qiáng)胰臟功能，修復(fù)胰臟細(xì)胞，使其分泌足量的胰島素，降低血糖，將血液中的葡萄糖運(yùn)送到細(xì)胞中，有效調(diào)節(jié)人體血糖的含量。
2、蜂膠
蜂膠中所含的黃酮、萜類、烯類等化合物具有雙向調(diào)節(jié)血糖的作用，能顯著降低血糖;另外，蜂膠還能改善胰島素β-細(xì)胞和靶細(xì)胞膜的活性，改善胰島素分泌過程，促進(jìn)胰島素與靶細(xì)胞膜受體結(jié)合，從而提高糖的代謝速率。
3、亞麻籽油
亞麻籽油中含有豐富的α-亞麻酸。α-亞麻酸能促進(jìn)胰島素β-細(xì)胞分泌胰島素并使胰島素在血液中保持穩(wěn)定，降低靶細(xì)胞對胰島素的抵抗，同時(shí)提高細(xì)胞膜上胰島素受體的敏感度，減少胰島素的拮抗性，從而達(dá)到有效調(diào)節(jié)血糖的目的。
糖尿病人也能吃一些藥食同源類食品，如桑葉、葛根、玉竹、苦瓜等。這類既是食物又是藥物，味甘、性平、富含微生素、微量元素和其他一些作用溫和的生物活性物質(zhì)。對血糖影響不大，可以較自由選用。但桂圓、紅棗等果糖含量豐富，不宜多吃，以免引起血糖增高。
