老年癡呆是老年朋友很常見(jiàn)的一種疾病。在生活中導(dǎo)致老年癡呆的原因有很多，老年朋友們一定要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn)，如果不小心得了老年癡呆，那么應(yīng)該怎么辦呢?其實(shí)一些食物可以幫助我們預(yù)防老年癡呆的出現(xiàn)，吃什么比較好?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、記錄、觀察
對(duì)于患有老年癡呆的朋友，在生活中家人一定要注意觀察他的情況，我們要知道家人的料理是很重要的，家人或是照料人應(yīng)該仔細(xì)記錄患者癥狀，像是老人忘記關(guān)煤氣幾次，幾個(gè)月出現(xiàn)一次，是不是越來(lái)越嚴(yán)重了，應(yīng)該要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
2、耐心照顧
老年癡呆是一種比較難治療的疾病，這個(gè)病一旦患病基本是不可逆的，只能是控制病情，家庭人員也要學(xué)習(xí)了解這個(gè)疾病，因?yàn)槊總€(gè)家庭的情況不一樣，所以在照顧的方式上也都不一樣，一定要選擇適合老人的照顧方式，耐心照顧。
3、訓(xùn)練記憶
患有老年癡呆之后對(duì)老人的記憶來(lái)說(shuō)是有很大的影響，老人記憶不好，我們應(yīng)該盡可能的去幫助它們。那么怎么幫助已經(jīng)出現(xiàn)記憶力受損的老人去記憶呢?家人可以幫助老年回想之前的事情，通過(guò)書(shū)信、相片等來(lái)喚起老人的記憶，訓(xùn)練記憶力。
4、改變溝通方式
在溝通上，一些小的細(xì)節(jié)很重要。溝通時(shí)要選擇他能理解的，好簡(jiǎn)單直接點(diǎn)，例如問(wèn)吃水果嗎?可以直接說(shuō)「吃蘋果還是梨」。
老人有時(shí)候表達(dá)不出來(lái)，在選擇上也比較困難，這個(gè)時(shí)候我們要耐心等待，給他反應(yīng)和處理的時(shí)間。理解和幫助他，還可以用一些肢體語(yǔ)言，聲情并茂來(lái)跟他溝通。
5、安排活動(dòng)
根據(jù)老人的興趣愛(ài)好，家人還可以安排一些活動(dòng)，他做得好的時(shí)候，適當(dāng)?shù)媒o予表?yè)P(yáng)。聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，對(duì)大腦也有神奇功效。
此外，在飲食上，營(yíng)養(yǎng)也要搭配得當(dāng)。和照顧小孩一樣，老人也要注意這些，如不要給他們用太鋒利的餐具，吃得食物要易于消化，有湯湯水水的好，就餐的地方光線也要好。
老人怕摔倒，因此家居環(huán)境也要考慮到位。老人一摔倒，可能會(huì)打破身體各方面的平衡，惹來(lái)大麻煩，所以家中應(yīng)有防止老人摔倒的設(shè)施。例如在洗手間設(shè)扶手，馬桶圈以及一些防滑設(shè)施等，危險(xiǎn)的物品要收走。
老年癡呆的原因
1、腦血管病引起老年癡呆：常見(jiàn)的有多發(fā)性腦梗死性癡呆，是由于一系列多次的輕微腦缺血發(fā)作，多次積累造成腦實(shí)質(zhì)性梗死所引起，此外，還有皮質(zhì)下血管性癡呆，急性發(fā)作性腦血管性癡呆，可以在一系列腦出血，腦栓塞引起的腦卒中之后迅速發(fā)展成癡呆，少數(shù)也可由一次大面積的腦梗死引起。也是老年癡呆較為常見(jiàn)的病因。
2、腦變性疾病引起老年癡呆：腦變性疾病引起的癡呆有許多種，為多見(jiàn)的是阿爾茨海默病性癡呆，在老年前期發(fā)病的又叫做早老性癡呆，其發(fā)病緩慢，為逐漸進(jìn)展的進(jìn)行性癡呆，除此之外，還有皮克病，廷頓舞蹈病性癡呆，進(jìn)行性核上性麻痹，帕金森病性癡呆等等，后面的這些癡呆都比較少見(jiàn)。
3、營(yíng)養(yǎng)及代謝障礙引起老年癡呆：由于營(yíng)養(yǎng)及代謝障礙造成了腦組織及其功能受損而導(dǎo)致癡呆，如各種臟器引起的腦病，像腎性腦病，是慢性腎功能衰竭，尿毒癥引起腦的缺血，缺氧，可以導(dǎo)致癡呆;其他如肝性腦病，肺性腦病等都可導(dǎo)致癡呆，營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重缺乏，如維生素B1，B12以及煙酸，葉酸缺乏癥均可導(dǎo)致癡呆，糖尿病及高脂血癥都可引起大，中動(dòng)脈血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化，小血管及微血管基底膜增厚，可引起腦梗死及腦出血，導(dǎo)致血管性癡呆。
4、藥物及其他物質(zhì)中毒引起老年癡呆：酗酒，慢性灑精中毒者引起的老年癡呆并不少見(jiàn)，中是還沒(méi)有被人們所認(rèn)識(shí)，長(zhǎng)期接觸鋁，汞，金，銀，砷及鉛等，防護(hù)不善，引起慢性中毒后可以導(dǎo)致癡呆，一氧化碳中毒也是常見(jiàn)的導(dǎo)致急性癡呆的原因之一。
