不論男女,誰不希望自己永遠(yuǎn)年輕呢?但衰老是必然會(huì)發(fā)生的一件事,誰也逃不過,不過對(duì)于多少歲才算老年人,每個(gè)人心中的答案或許都不一樣。在以前,人到七十古來稀,但隨著時(shí)代的發(fā)展,對(duì)老年人年齡的劃分也出現(xiàn)了改變,那么,多少歲算老年人呢?50歲算不算老年人?世界衛(wèi)生組織給出了標(biāo)準(zhǔn),你能接受嗎?
60歲以及60歲以上就算是老年人了,但老年人還劃分了三個(gè)年齡段,60-74歲是年輕的老年人,75-89歲是老年的老年人,90歲以上是長壽老人。對(duì)于青年和中年也有一定的劃分,44歲以下為青年,45-59之間為中年人。
由此可見,50歲算中年人,還算不上老年人。
因?yàn)樯闹芷谑且粋€(gè)漸變的過程,壯年到老年的分界線往往比較模糊,可能有的人覺得到退休年齡就是老年人了,或者自己做了爺爺奶奶才算老年人。
不管是哪種年齡劃分的標(biāo)準(zhǔn),更多的可能只是為了便于社會(huì)管理,我們不需要太糾結(jié),這些對(duì)年齡的劃分,并不能作為衡量一個(gè)人是否衰老的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
人還有心理年齡和社會(huì)年齡,心理年齡和年代年齡是不同步的,有的人已經(jīng)60歲了,但心理年齡可能只有四五十歲;而社會(huì)年齡往往是根據(jù)一個(gè)人的角色作用來確定的。
除了年齡,一個(gè)人衰老時(shí),身體會(huì)出現(xiàn)以下一系列的變化,如果你中招了,可能不服老都不行。
容易便秘,人上了年紀(jì),消化能力會(huì)下降,如果平時(shí)很喜歡吃高油高脂食物,不愛運(yùn)動(dòng),就容易便秘,還會(huì)肥胖。