中醫(yī)養(yǎng)生 六腑之膀胱

  《素問·靈蘭秘典論》中提到:“膀胱者,州都之官,津液藏焉,氣化則能出矣。”所謂州都之官,即是負(fù)責(zé)一州首府的官員,而津液即為尿液。這句話的意思就是膀胱為人體儲尿之器官,其與腎共同協(xié)作,通過氣化作用將尿液排出體外。作為六腑之一,膀胱與腎互為表里,共同調(diào)節(jié)人體的水液代謝,本文以膀胱為主體論述其津液貯存及氣化外排之職。

《素問·靈蘭秘典論》中提到:“膀胱者,州都之官,津液藏焉,氣化則能出矣

  膀胱者,州都之官

  作為人體的儲尿器官,膀胱位于小腹部,上有輸尿管與腎相通,后端開口與尿道相通。膀胱與腎共同主持和調(diào)節(jié)人體的水液代謝。其實(shí)在內(nèi)經(jīng)中,膀胱并不等同于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的膀胱這一單一的器官,其更多地是強(qiáng)調(diào)其功能。

  現(xiàn)實(shí)生活中很多人出現(xiàn)尿頻、尿急、尿失禁等情況,我們都知道這是因?yàn)槟I不好。我們常把腎臟稱為水臟,其具有主持和調(diào)節(jié)人體水液代謝的功能。腎有司開闔的作用,而開闔即為膀胱之功能,開,則水液得以排出;闔,則機(jī)體需要的水液得以在體內(nèi)潴留,開闔有度,完成體內(nèi)尿液的正常排泄。

  《靈樞·本輸》:“腎合膀胱,膀胱者,津液之府也。”五臟之腎與六腑之膀胱互為表里,津液藏于膀胱,腎與膀胱對應(yīng)五行中的水,所以其功能也與人體之中的水液相關(guān)。膀胱的排尿功能要依賴于腎的氣化作用,如果腎的氣化功能失常便會導(dǎo)致膀胱開合失司,從而形成小便不利等。另外,腎通過其“氣化”功能將富于營養(yǎng)的津液輸布全身,并將體內(nèi)濁液排出體外,完成機(jī)體的水液代謝過程。

  何謂津液?

  水谷精微化為津液,起滋潤濡養(yǎng)之功。《靈樞決氣》說:“腠理發(fā)泄,汗出溱溱,是謂津。何為液?谷入氣滿,淖澤注于骨,骨屬屈伸,瀉澤,補(bǔ)益腦髓,皮膚潤澤,是謂液。”津液是津與液的合稱,皆來源于水谷精微。我們一般講質(zhì)地清、稀、流動性大、可滲入血脈內(nèi),起滋潤作用的稱為津,將質(zhì)地濃、稠、流動性小、灌注于臟腑及腦髓內(nèi),起濡養(yǎng)作用的稱之為液。

  津液充盈,機(jī)體才能健康

  中醫(yī)“五臟化液”理論提到,汗為心之液,涕為肺之液,涎為脾之液,淚為肝之液,唾為腎之液,無論是那種類型的體液均為津液,其包括各臟腑、形體、官竅中的液體及相應(yīng)的分泌物,當(dāng)然也包括本文提及的尿液。津液是機(jī)體維持正常生命活動的保證,其為各種生活活動提供營養(yǎng)和水分。

中醫(yī)養(yǎng)生 五臟六腑 
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